今日も過食欲がふつふつと湧いてますが我慢してます | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。





マクドナルドに吸い込まれそうになりましたが我慢しました(´-`).。oO


マックフルーリーブラックサンダーとポテト食べたかった・・・




帰宅して、家に大量にあったじゃがいもを揚げました。



カリカリで美味しかった〜


オリーブオイルを使って、塩も天然のやつにしたので
ちょっとはマシかなーなんて。



食べてることには変わらないんだけど。





そろそろ生理も終わるし、本格的にダイエットしなくては。。。







ご飯を食べてお腹はいっぱいなはずなのに、まだまだ食べたいという気持ちがある。

これからマックへ向かってしまいそうで怖い。