夫婦関係を良くしたい。
もっともっと夫に大切にされたい!
なのに現実は
夫にモヤモヤ、イライラすることが続く。
愛されている自信ない…
夫は私のことなんて、
どうせ…どうでもいいんだろうな…
と、思うことありませんか?![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
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シマも
結婚当初から産後の暗黒期まで
5年くらいはこう思ってたのよね![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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でもね、
実は悩みの原因って
あなたと旦那さんだけにあるワケじゃないの。
びっくりするかもしれないけど
あなたを育てた
お母さんとの関係が
大きな原因です!
なぜなら
パートナーから
愛されたい!大切にされたい!と
思っているのは
実は、
お母さんから
認めてもらえなかったことや
愛情をもらえなかったことを
夫に求めてる!
ってことが多いからなの。
本来、あなたはお母さんから
「あなたは大切な存在だよ」って
愛情をたくさん貰えるはずなんだよね。
この愛情を貰えていれば、
自分は尊くて大切な存在だって思えるんだよ。
でも、
お母さんから愛情を満足に貰えてないと
自分を大切な存在だと
思えなくなっちゃうのよ。
例えば
✅お母さんと仲が悪い
✅お母さんが苦手
✅嫌いとまでは言わないけど
お母さんにモヤモヤすることがある
どれか1つでも当てはまるなら、
お母さんから本来貰えるはずだった愛情を
満足に貰えていない可能性がある。
じゃあこれが
夫婦問題にどう関係するかっていうと
夫に愛してほしいといくら期待しても
モヤモヤが残り続ける
っていうことが起こるの。
なぜなら
夫との間で起こること全てにおいて
自分は大切な存在じゃない!
という前提で
捉えてしまうから。
だから何が起こっても
✅どうせ夫は私のこと愛してないんだ!
✅私は大切にされてないんだ!
✅夫は私の話に興味がないんじゃないか!
✅私のこと舐めてるんじゃないか!
✅浮気されるんじゃないか!
って
やっぱり
自分が大切にされないんだ!
に結びついちゃうの。
さらに、
自分を大切に思えないと
悩みを解決するために行動するぞ!とも
思えないから
ひたすらグルグルと悩み続ける
ということが起こって
負のループから
なかなか抜け出せなくなるのよ。
でもね、
逆に言うと
自分のことを大切に思えるようにさえなれば
悩みを解決するために
どんどん行動できるんだよね。
行動すればするほど、
悩みが解決していって
楽しい日が増えるから
気づいたら
毎日楽しい!って状態に
なってるんだよ。
だからね
自分のことを大切だと思えるようになるには
まずはお母さんへの気持ちを
消化しよう!!
毎日が楽しくなるまでの流れは
お母さんへの気持ちを消化する
↓
自分は大切な存在だって思える
↓
夫に本音を言え、話し合えるようになる
↓
理解が深まり、夫婦仲良しになる
こんなふうに
人生がどんどん楽しくなるんだよね。
あなたは誰にも代えられない、大切な存在。
それは紛れもない事実なんだよ。
今はそう思えなかったとしても、
お母さんのことがスッキリすれば
このことが腑に落ちて
本当にそうだったなーと思えるからね。
ぜひ取り組んでみてね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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