夫の帰りが遅い！
時には夜中１１時や１２時になることも…
子どもをお風呂に入れるって
言ってたはずなのに。。。
もしくは
毎日地味〜に遅い。
夜８時とか９時とか
ちょうど子どもの寝かしつけの時間。
そのタイミングで帰ってきたら
子どもが遊んでしまって寝ない！！
いつも尻拭いするのは私……
と、思うことありませんかー？？
そんなとき、
まずは平気なフリしないで
ワンオペ育児はめっちゃ大変！！
私は毎日必死なんだ！！
って自覚しよう。
それから
夫だけではなく
頼れるものに頼っていこう！！！
シマも去年まで
夫の仕事がハードだったから
ワンオペの日がめっちゃ多くてね、
保育園のお迎えから
寝かしつけまでずっと１人…
ってことがよくあった。
でも夫は仕事を頑張ってるし
クタクタに疲れてるから
とにかく
お疲れ様〜大変だね〜って言いながら
自分は夫ほど大変じゃないし
って思ってたの。
でも、今思うと
普通に我慢してた。笑
だって
ワンオペは大変だもんね！
保育園の帰りも公園に行ったり
子どもとお話したり遊んだりして
帰ってきてご飯作って
片付けしたり、洗濯したり、ゴミまとめたり
保育園の準備したり
お風呂いったり歯磨きしたり
寝かしつけしたり……
とにかくやること多すぎ！！笑
だけどシマは
仕事をしている人は、えらい
お金を稼ぐことは、大変で、えらいこと
って思い込みがあったから
自分より稼いでる旦那のほうが
大変だし、えらいはずだ！
って思ってたのよ。
だから
自分もワンオペで大変なのに
それを認めてあげることが
できなかったのよね。
だからまずは
ワンオペが大変だーーー！！！
今日も忙しい！
私、めちゃくちゃ頑張ってる！！
ってことを自覚して、認めてあげよう。
それから
旦那さんに言ってみよう。
「仕事が大変なのは分かってる。
でも、ひとりで育児するのは大変すぎる。
はやく帰ってきて助けてほしい」って。
でも、
仕事の都合もあって
すぐには助けられないかもしれないけどね。
だって
旦那さんだって必死だからね。
そんなときは
頼れるところを他にも探してみよう。
自治体のファミリーサポート
実家
シッターさん
宅配弁当
お金がかかるやつもあるけど
世の中には色んなサービスがあるから。
あなたが楽になれる方法を
まずは取り入れてみよう！！！
まとめると
①ワンオペが大変なことを自覚し、認める
②まずは夫にヘルプを出してみる
③頼れるところやサービスを探し、利用する
特に、夫にはちゃんと口に出して
「大変だから助けて！」と言わないと
あなたがいくら大変そうにしていても伝わらない。
なぜなら男性は察するのが苦手だから。
何も言わなければ「大丈夫なんだなー」くらいに
思われてしまうのよ！
何も言わないあなたの我慢が、
夫をダメ夫に
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