お母さんにイライラする
お母さんといると心がザワザワする
なんかお母さんって苦手…。
そんなふうに思っていませんか？
シマもお母さんに対しては
２０年以上イライラしてきたけど（笑）
ようやく苦手なお母さんを攻略して
マスターできたと思うのだ。
お母さんを攻略して心が楽になる方法は
ズバリ！
お母さんを冷静に観察して
お母さんの生態を理解すること
です！
お母さんに撮ってもらった！
シマは小学生高学年の頃から
お母さんと話が噛み合わなくて
いつもイライラしてたんよね。
わかってもらえない
私が悪いんだ、ジャマなんだ
私がおかしいんだ
世間は怖いし、厳しいんだ
そんな思い込みを持って、大人になった。
そこで
２３歳くらいから心のブログを読み始めて
生きづらさの原因が
お母さんや育った環境にあるって知ったんだ。
そこからは
お母さんのせいで
私は生きづらいんだ！
と思って、
お母さんを恨みながら３２歳になった
ww
wwそして人生を変えたいと思ったとき
実家に行って
お母さんにこれまでの不満をぶちまけたり
何度もお母さんに電話して、
お母さんを責めまくった。
でもね、それでもあんまり変化はなくて（笑）
その後マインド講座を受けたことで
変わったんよね。
お母さんと私は、違う人間。
お母さんと100％分かり合うのは無理。
ってことを知って
お母さんへの恨みを手放せていったんだ。
そして、ついに。
そんな経緯を経たシマは
心がめっちゃフラットになって
落ち着いた状態で
お母さんと
ちょっといいホテルで一泊して
お酒を飲んできたのだ！
お母さんを観察してたら、理解できたよ。
うちのお母さんの生態は
めっちゃネガティブで逃げ腰な
ただのオバサンだった。
いや、今はもう
７２歳のおばあちゃんなんやけどさw
だけど、
昔からこんなお母さんだったなって思った
例えば、
私を産んだあとの話を聞いててさ。
産後５日間は病院に入院するやんか？
退院のときに、先生に
「不安だから、あと２日間入院させてもらえませんか」
って聞いたらしいのねw
先生には
「それは無理や。規則で決まってるし、
ここはホテルじゃないからね」
って言われて、
「悲しくて泣けたの」
ってお母さん言ってたんやけどさ、
ツッコミどころ満載じゃない？笑
あらかじめ確認しようよって話やしね
なぜか無理難題を言ってるお母さんが被害者で
悪者のようにされる先生ww
こうやって、
お母さんという生き物は
いろんな物事をネガティブに捉えて
世間は厳しいんだ！って不安になって
生きてきたんだろなって納得した。
しかも
そんな状態をどうにかするわけでもなく
不安なまま生きてきた。
弱い人として
生き延びてきたのが
うちのお母さん
ってことが改めて、すごく理解できたよ
そして
今の私とは
合わへん！笑
って、しっかり認めることができるようになったね
そりゃ、こんな人に育てられたら
シマも生きづらくもなるわなーって
自分のことも理解できたんだよね。
たとえ期待外れだったとしても
それが私のお母さんなんだ
って受け入れることができてさ、
お母さんを理解できると
お母さんと、
自分を切り離すことができるよ。
お母さんと私は違うんだって。
だから、
そんな変わったお母さんに対して
イライラザワザワしても、大丈夫なんだよ。
むしろその感情は正常！
でも、
お母さんを攻略するには
お母さんという生き物の生態を
冷静に理解することが必須だね
そして、
お母さんを冷静に理解するには
あなたの心がフラットで
落ち着いた状態じゃないと冷静にはなれないよね？
だから、過去のシマがやっていたように
まずは感情的になって
気持ちを吐き出すステップも必要なんだ。
これをしないと、
感情が心に残ったままになるから
お母さんを冷静に分析するなんて無理よ。
ムカついてきたり
罪悪感に飲まれてしまうから。笑
そこで心が落ち着くからこそ
次のお母さんを理解するステップに
移っていくことができるんだよね♪
お母さんを理解できると
もうお母さんに引っ張られることがなくなる。
そしたら、
あなたの人生をぶち抜くようなイメージで
どんどん楽しい人生を作っていけるよ
あなたも、やってやろうぜい。
レッツお母さん攻略だ。
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