体を温めるホットワイン | ストレスが無い!テキトーダイエット

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『体を温めるホットワイン』


昨日、ショウガ湯を紹介しましたが、今日は体の温まる飲み物 第2弾です。

検索してみると色々出てきますが、気になったのがホットワイン。


恥ずかしながら、ワインを温めるなんて知りませんでしたが、海外では一般的な飲み物だそうです。


作り方
・赤ワイン        100ml
・オレンジジュース   20ml
・はちみつ        大1
・シナモンスティック  1本

材料を混ぜて、電子レンジで沸騰しない程度に温めれば完成です。

ホットワインは体が温まるし、アルコールが苦手な方でも飲みやすいそうです。
私はアルコールが入っている方が好みですが...

ホットワインは他にも効果があります。
・ポリフェノールが含まれているので動脈硬化や脳梗塞を防ぐ。
・ハチミツに抗炎症作用・抗菌作用があるのでノドにいい。
・シナモンは血糖値を抑える効果がある。



自分で飲んでから紹介した方が良いのですが、ワインを飲むと頭が痛くなる体質なのでワインが

家にありませんでした。( ̄▽+ ̄*)

旨いのかな?