今回は、喘息、せき、です。
●咳の原因は気道が炎症するから●
喘息の症状がおこる理由
上のビデオの炎症の原因を自然医学では、
・酸毒化した血液に影響を受けて気管粘膜が炎症
・ストレス
・気象条件
・ホルモンの分泌
●今回の参考資料●
３大強化食品（胚芽、酵素、葉緑素）の説明がオリジナル本より少ない。
クスリをいっさい使わないで病気を治す本〔改訂新版〕 [ 森下敬一 ]価格： 575円 レビュー評価：4.27 レビュー数：15
知的生きかた文庫 森下敬一 三笠書房発行年月：2005年07月 ページ数：268p サイズ：文庫 ISBN：9784837974987 森下敬一（モリシタケイイチ）医学博士。1950年東京医科大学卒業。お茶の水クリニック院長、国際自然医学会会長、中国・瀋陽薬科大学客員教授、吉林省気功保健研究所客員教授（名誉所長）、グルジア・トビリシ国立医科大学名誉教授、旧ソ連グルジア・アプハジア・アルメニア各長寿学会名誉会員。新しい血液生理学を土台にした自然医学を提唱し、国際的評価を得ている。慢性病、難病に苦しむ数多くの人々を根治させた実績をもつ、わが国自然医学の最高権威（本データはこの書籍が刊行された当時に
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●根本的な原因と対策●
咳の原因で、
アレルギー反応の抗体、E型グロブリンの話も出てきますが、私自身がよくわからないため省略。
関連項目で、面白い話もありました。
＊植物性の炭水化物でつくられた体細胞：
体外の異物に寛大。同化、解毒中和、排せつが出来るので抵抗、反発が穏やか。
バイタリティーがある。
＊肉食性の炭水化物でつくられた体細胞：
体外の異物に同化能力が低いので、激しい抵抗、反発=アレルギー反応をする。
人間の性格も何を食べるかで影響を受けると解釈できる内容です。
話を戻してアレルギーですが、
アレルギーの人は、体のどこかに炎症が起こると、
・分泌物が出やすい→湿疹となりやすい
・粘膜が弱い→風邪、気管支炎、鼻炎、咽頭炎になりやすい。
以上は、
・白米・・ビタミン、ミネラル、酵素が欠乏。血液酸毒化。
・肉、卵・・体の同化力弱め、過敏体質を産む。卵をとる場合は有精卵。
・牛乳、乳製品・・アレルギー体質の原因
・白砂糖、果物、生野菜、水分の摂りすぎ・・体質の虚弱化を招く
（代わりに、黒砂糖、じっくり加熱した根菜類を多く摂る）
が原因。
●対策●
玄米（6割）＋副食（4割）＋味噌汁＋酵素、葉緑素、胚芽＋薬草茶
＊玄米＋雑穀＋自然塩で炊くとよい、食べる時はゴマをかけて食べる。
更に、動物性アミノ酸の代用になる納豆も一緒に食べると良い。
（参考：味噌汁の味噌も動物性アミノ酸の代用）
＊副食・・レンコン、シュンギク、フキ、シソ、らっきょう、味噌、ゴマ
＊味噌汁・・味噌汁に入れる具材としてワカメは必ず摂る
海藻：
昆布、ヒジキ、ワカメ、海苔は、
血液中の毒素を速やかに分解・解毒する血液浄化能力に優れているので、
炎症体質（アレルギー体質）の改善に欠かせない。
＊酵素、葉緑素、胚芽：
消炎作用のある葉緑素を多くとることになると思われるが、身体の状態に合わせて摂る。
・酵素・・腸機能を回復し生理機能全体を健全化
【薬方堂直送】酵命素（2g×60包） ※キャンセル・代引き不可、同メーカーは同梱可、他メーカー同梱の場合手数料有価格： 6,300円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
■商品名：酵命素■容量：2g×60包■賞味期限：製造日から約2年■原材料：山芋、熊笹、ピーマン、ほうれん草、人参、ゴボウ、にら、アスパラガス、椎茸、蓮根■メーカー：有限会社 浄血健康センター■「酵命素」には、健康に大きく関わる酵素が豊富に入っています。活性度が高く、甘くないのが特長です。そのまま水、ぬるま湯でお召し上がり下さい。又はジュース・紅茶・味噌汁などと一緒にに召し上がれます。 赤ちゃんからお年寄りまでどなたでも健康維持の為毎日続けて愛用下さい。※人工着色・人工甘味料等は一切使用していません。
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・葉緑素・・毒素の中和・解毒
自然薬方研究所 葉緑素S（HZ)価格： 6,480円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
■容量：1g入り × 90包（90g）■原料：葛の葉から抽出した葉緑素・菊花・乳糖■賞味期限：製造日から約2年 ■メーカー：自然薬方研究所 ■配送方法：常温（冷蔵商品との同梱可）★「葉緑素S」は、新鮮な葛（くず）の葉から抽出された「生きている葉緑素」です。葉緑素には、血液をきれいにする働き、造血作用、アレルギーに有効な働き、殺菌・制菌作用、脱臭作用、組織の抵抗力を高める働きなどがあります。※1回に1、2包、1日3回、そのまま又はお水でお飲みください。※アトピー性皮膚炎などには、葉緑素1袋をコップ約半分の水に溶かして、霧吹きかガーゼに浸して幹部に塗布してみてください。かゆみがとまり、治りも早くな
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・胚芽・・血液性状を正常化
【薬方堂直送】胚芽SH（3gx60包） ※メーカー直送 、キャンセル・代引き不可、同メーカーは同梱可、他メーカー同梱の場合手数料有価格： 4,725円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
■商品名：胚芽SH■容量：3g×60包■原材料：小麦胚芽 デキストリン、キャロット、海藻エキス■賞味期限：製造日から約2年■メーカー：株式会社 自然薬方研究所■胚芽、キャロット、海藻エキスが配合されています。 「胚芽SH」は、たくさんのビタミンが含まれています。また、生命の維持に欠かすことの出来ないたくさんのミネラルも含まれています。最も大切なことは、科学では分析できない“生命の素”が宿ってるということです。胚芽SHは小麦杯芽に含まれている健康維持に大切な各種栄養素を特殊製法で抽出したエキス粉末に食生活で不足しがちな海藻とキャロットのエキスを配合した飲みやすい栄養補助食品です。健康維持に・外食
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＊薬草茶・・よもぎ茶
よもぎ茶 70g宮崎県産 無農薬 ノンカフェイン 送料無料 ヨモギ茶 蓬茶価格： 1,380円 レビュー評価：4.91 レビュー数：11
商品名よもぎ茶商品区分食品内容量70g原材料名よもぎ使用方法■ヤカンで煮出す場合■麦茶のようにヤカンで煮出してください。約5?10gに対して、水1リットルが適量です。沸騰後、弱火にして5?6分程煮出してください。■急須で飲む場合■約5g程を急須に入れ、熱湯を注いでお飲みください。■お風呂に入れる場合■15g?30gを大き目のお茶パックや布、ガーゼ等で包み、しっかり口を縛りお風呂に入れもみだすようにお使いください。先に鍋などで濃いめに煮出し、それをお風呂に入れても良いです。使用上の注意開封後はお早めに召し上がりください。保存方法常温保管してください。高温多湿、直射日光は避けて保管してください。賞
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＊タンをとる
・キキョウ・・根と甘草を各3ｇづつぐらい混ぜて煎じて飲む
【第3類医薬品】【ポイント13倍相当】栃本天海堂キキョウ末(ききょう末・桔梗末)500g(中国産・粉末)(画像と商品はパッケージが異なります) (商品到着まで10?14日間程度かかります）（この商品は価格： 3,657円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
■効能・効果たん，たんを伴うせき ■用法・用量大人（15歳以上）は1回量0.5g，1日3回，食前または食間に服用して下さい。■用法用量関連の注意定められた用法・用量を守り，正しくお使い下さい。 ■成分・含量 キキョウ末添加物なし■剤型：散剤 ■使用上の注意▲相談すること▲ 次の場合は，この製品を持って医師又は薬剤師にご相談下さい。・しばらく服用しても症状がよくならない場合■保管及び取扱い上の注意1．直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に保管してください。2．小児の手の届かない所に保管してください。3．他の容器に入れ替えないでください。（誤用の原因になったり，品質が変わることがあります。）4
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・ごぼう・・すりおろし汁を50㏄ほど飲む
・サトイモ・・味噌汁の具として入れ毎食食べる
＊咳をとめる
・黒豆・・黒砂糖と一緒に煎じて飲む
・にら・・すりつぶしフキンでこした汁を1日50ｇぐらい飲む
・レンコン・・節の部分を煎じて飲む
●参考●
【咳を止める簡単な方法】実際に試して効きました！ (風邪の時）
