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松戸のコワーキングスペース「デジラボ」

松戸駅から徒歩3分のコワーキングスペース「デジラボ」のブログです。お仕事をする方や、仕事中の息抜きをする方や、趣味で集まる方や、ひとりで勉強・自習する方や、充電だけする方や、打ち合わせ・会議・雑談する方や、子どもと時間つぶしする方などの快適な空間です!

もうお花見の季節ですね!

ということでお花見で活躍しそうな

便利グッズをご紹介します(・∀・)



・クッションレジャーシート

地面が凸凹してると座り心地があまり良くないですよね・・・。

そういうときにはこのクッションレジャーシート!

ふわふわで長時間座ってても辛くなりません(・∀・)!




・JOBY ゴリラポッド

これさえあれば集合写真を撮るときに

撮影する人だけ写れない…(´・ω・`)なんてことがなくなります!

足は自由な形に動くのでお好きな場所にひっつけて使えます!




・THERMOS 保温徳利 熱燗名人

お花見といえばお酒!

お酒といえば日本酒!

日本酒といえば熱燗!!

そういう人にオススメです(*´∀`*)

さすがTHERMOS!という感じで

冷めにくさバツグンです!!


他にもクーラーバックやウェットティッシュなど

お花見に持っていくものはたくさんあると思いますが、

『ゴミ袋』も忘れないで下さいね(・ω<)!

みんなが楽しめるお花見にしましょう\(^o^)/☆
今日は雨ですね(´・ω・`)

雨の日はテンションがた落ちです…。。

しかし!そんな気分が乗らない時こそ

テンションを自分で上げていきましょう!

私がテンション上げる方法をご紹介いたします…!


☆香りを活用してテンションを上げる☆

香りは、私達の気持ちをコントロールする作用を持っています!

テンションを上げる香りは、

『ペパーミント、レモン、オレンジ、

グレープフルーツ、ローズマリー』などがあります。

アロマオイルを焚いてもよし!

1、2滴をハンカチに垂らしておくと

使用する時にふと香っていかもしれません(・ω<)


☆カフェイン入りの飲み物を飲む☆

一時的にテンションを上げたいというときは、

コーヒーや紅茶などのカフェインの入った飲み物を

一気に飲むと気分が高まります!

ただし飲み過ぎは厳禁ですよ!!


☆カラダを動かしてみる☆

テンションが下がってるのに気乗りはしないと思いますが、

そこであえて!ジャンプしたり、歩いたり軽い運動をしてみましょう!

すると心拍数の上昇とともにテンションも上がりますよ(*´∀`*)

手軽にできるのもいいかもしれませんね!


雨の日も楽しく過ごせるよういろいろ工夫してみるのオススメです(・∀・)!
デジラボに新アイテムが追加されたので ご紹介~音譜



大きなホワイトボードです!

ぜひ会議や座談会、またはラクガキにご活用下さいねニコニコ

ついでに 間違ってホワイトボードに油性ペンで書いてしまったときの豆知識をご紹介!

ホワイトボードマーカーが「油性インキ」なのはご存知でしたか?

油性なのにこすると消えるのは、インキ成分に「剥離剤」が入っているおかげなのだそう。

では、油性ペンで書いた筆跡の上を「ホワイトボードマーカー」で上塗りして、
こすってみてください。

何回かこすると筆跡が消えて元通りになりますよ。
それは、インキに含まれるアルコール成分が筆跡を溶かし「剥離剤」と
相まっていっしょに消し去る事ができるんですね。

ホワイトボードやツルツルのガラス等に間違えて油性ペンで書いてしまった時は、
是非「ホワイトボードマーカー」で上塗りしてこすってみてください!
疲れている時に人混みに行った所為か、

はたまた寒いお外に長時間居たからか、

風邪っぴきになりました…。

熱と頭痛と倦怠感がもう…。

そうしたら、我が家では風邪に効くらしい

具沢山の雑炊を作ってくれました!

今日はそれを紹介したいと思います☆

まずは具材の紹介!

①ネギ

ネギが風邪に聞くのは昔から言われてますよね!

焼いたネギを首に巻くといい…とかなんとか。。。

ネギの中にある『アリシン』という物質に殺菌効果があり

口や喉の風邪菌の増殖を防いでくれるらしいのです!

②ニラ

ネギと同じ効果有りです!

③卵

栄養がたっぷり入っているので!

④生姜

体を温めます!

⑤にんにく

元気のパワーをにんにくで充填します。

⑥人参

ただの私の好みです(*ノω・*)テヘ

☆作り方☆

ネギと卵以外の具材と米、水、出汁をお好みの分量で鍋にぽいぽい入れます!

具材が柔らかくなったら、溶き卵を投入!

軽く混ぜます!あくまで軽くね!

器に盛って、細く切ったネギを載せて完成です(*´∀`*)!

簡単で美味しくて栄養たっぷりなので風邪を引いた際は是非作ってみてください!
週の始まりの月曜日です!月曜日の朝って、週で1番憂鬱ですよね~「サザエさん症候群」とも言うようですw

もちろん「サザエさん」自体は楽しいアニメなのですが、どことなく寂しさや不安を抱えている人にとっては、日曜日の夕方に放送されている「サザエさん」を見終わると憂鬱のきっかけになってしまうことからそう言われているようですよ。



そんな今日は「月曜日の憂鬱」を和らげる方法を紹介♪

■「日曜日=週の初め」

日曜日を週の最後の休みという風に意識をしないで、土曜日を最後の休みという風に自分の中で区切る。週の初めを休日と考えると得した気分になるかも!?

■「月曜日の楽しみ」を作る

自分なりの「月曜日の楽しみ」をつくる。月曜朝は外でモーニング・月9を楽しみにする・・・などもいいですね♪

■ほんとうの「心の休養」を

休日の過ごし方に注目!これが一番大切かもしれませんね!好きなことに没頭したり、友達と話したり、外出先でリフレッシュしたり…ほんとうの「心の休養」をすると、ベースである心の状態も変わります♪そして週末も規則正しく過ごすことも大切です☆

■割り切る

これから何十年と同じように月曜日にドンヨリするなら、結局は割り切ることも大切ですw


「月曜日は出勤できればOK」くらいの軽い気持ちで臨んでみるのも良いですね!
あまり先のことまでごちゃごちゃ考えず、とりあえず、今日1日を頑張りましょう\(^o^)/
花粉症で頭がボッーとしています!!
かなり今日は重症です・・・( ̄□ ̄;)

鼻水は、ひたすら止めどなく流れ出てきます!
なんで、こんなにひたすら鼻水を作るのか、鼻の奥の人に聞いてみたい。(誰?)
飲んだ水分が全て鼻水に変換されているような感覚です汗汗

そんなわけで、今日は朝から、花粉症に効くという甜茶を飲みまくっています(笑)
甘くて美味しいし、1パックで3杯分はいけるし、じっくりゆっくり抽出されるんです。
ありがたいことに、甜茶で症状がだいぶ治まっていますが、それでも今日は本当にヤバイ!
目もずっとゴロゴロしてるので、パソコン作業もいつもより疲れながら、やっとこやっとここなしてるんです。



ちなみに、目薬も何回か差してますが、効果はあまり無いようですΣ(゚д゚;)
だって、常にゴロゴロして目がかゆいかゆいなので・・・。

・・・というようなブログを書いてる最中にも、水のようにタラーと鼻水が垂れてきますカゼ


水分はめちゃくちゃ摂取してるので、すっごい鼻水変換されるは、恥ずかしい話、お腹はタプタプにはなってしまうは、しかも、喉が荒れてる感じだわ・・・・・えっ!?

喉の痛み・・・・?
これって、もしかして、、、風邪!?


どうりで、甜茶飲んでもいつものように効かないし、いつもより身体が疲れやすい気がしてたんですよね!

明日になったら、すぐにお医者さんに行こう・・・。
今決めましたひらめき電球


そして、家に帰ったら、今夜はすぐにゆっくり寝ようぐぅぐぅ
本当は今にも寝そうだけど、仕事中だから、まぶたの上に目を書いて仕事してるフリをしながら寝ようかな?
寝息でバレたりして。(;°皿°)





お客さんが来ても、寝てたら対応できないかもしれないですけど、許してください(笑)
それでも、、、
今日は、それでもOKという心優しい方だけ、ご来店お待ちしています!!!
松戸駅にデジラボの看板が掲出されました~ヾ(@°▽°@)ノ



電光看板なので、夜になると光るみたいなんですよ♪
まだ、昼間にしか見に行ったことがないので、今度、夜に見に行ってみようと思います!

位置的には、改札を入って、そのまま真っすぐ降りていく階段の途中に貼ってあります。
エスカレーター側と言えば、分かりやすいですかね( ´艸`)



人の流れがなくなったところで、パシャリしてきました!
ちゃんと撮れてるか不安だったんですけど、まあまあちゃんと撮れてますね♪

さらに近づいてパシャリ(●´ω`●)ゞ


新京成電鉄をお使いの方は、見てみてくださいね(笑)

これを見て、お客さん増えたらいいな~(´・ω・`)
毎日長い時間パソコンで作業をしていると、必ずといっていいほど悩まされるのが「肩こり」ですよね。日本人の国民病ともいわれ、なんと全人口の4人に1人、約3000万人が肩こりの症状を感じているといわれているらしいです。そこで今日は、肩こりの症状を和らげる方法、対策や原因などについて紹介していきたいと思います(*´∀`*)

まずは正しいPC姿勢から始めましょう(・∀・)

肩が凝る最悪のPC姿勢

①顎が突き出している
②肩に力が入っている
③首の後ろが縮んでいる

これをやっていると、1日中、首や肩に負担がかかり、肩こりがとれなくなるみたいなので要注意!

正しいPCの操作姿勢

①深く腰掛ける
②キーボード/マウスを体の近くに置く
③脇を閉めて、キーボードを操作する
④お腹の下の部分(丹田)に力を入れる
⑤頭が糸で引っ張られている様をイメージする


肩こり解消に効くツボ

1. 首の後ろにあるツボ・肩井(けんせい)



首の後ろにあるくぼみが肩井(けんせい)というツボです。左右同時に、ゆっくり5秒ぐらいかけて押してください。そして人差し指・中指・薬指の3本の指で、少し強く押すように刺激します。これを何度か繰り返してください。
ただし、揉み過ぎや力の入れ過ぎは、揉み返しがきてしまうので注意してくださいね。


2. 腕にあるツボ・手三里(てさんり)



肘を曲げたときにできるシワから、指2本分くらい手側にあるのが手三里(てさんり)というツボです。すこしわかりにくいかもしれませんが、押していると痺れるような痛みを感じる箇所になります。
肘を曲げ、親指で我慢できるぐらいの強さで3~5分程度押すようにしてください。


3. 足の甲にあるツボ・臨泣(りんきゅう)



足の薬指の骨と、小指の骨とがくっついているくぼみにあるのが臨泣(りんきゅう)というツボです。親指で徐々に真上から力を入れ、3~5秒程度押さえるようにしてください。
左右の臨泣を押した際、片方だけが特に痛いようであれば、体の左右のバランスが悪化している可能性が高いです。臨泣のツボを押し、強く痛みを感じるほうを刺激しましょう。



肩こりは、長時間のデスクワークに伴う姿勢の固定化や目の疲れなどで、すぐに悪化してしまいます。
予防・解消法などをこまめに取り入れながら、お仕事・勉強に取り組みましょう(・ω<)
私はいつもお昼はカップ麺で済ませることが多いので

今日は私的にオススメカップ麺のTOP3を発表いたします☆

☆第3位☆




テーブルマークの『公東拉麺』。

特徴はとろみが付いていること!

といっても実際食べてみた感想は、

スープがほんの少し他のスープよりとろっとしてるかな…程度なので

あまり期待して食べるとちょっと違う感があると思います(´・ω・`)

でも、単純に味が好きです!

あと310kcalと他のカップ麺よりカロリーが低いこと!

ちょっとカロリー気になるけど、カプ麺を食べたい!

そんな時にどうぞ(*^ω^*)w


☆第2位☆





明星一平ちゃんの『ハラペーニョ&チリチーズ味』。

これはいままで食べてきたカップ焼きそばの中で1番の美味しさ!!

辛さは、辛いものが嫌いじゃない人なら美味しく食べられる程度です♪

なので辛いもの大好き!な人には少し物足りないかも…。

辛さの中に旨味があり、チーズの風味もしっかり有ります(・∀・)

美味しすぎて見つけるたびにリピしてます☆


☆第1位☆




ご存じの方も多いと思いますが、

堂々の1位は、日清の『蒙古タンメン中本』。

これは食べた人にはわかると思いますが、

「辛い!!でも旨い!!!」

本当にこの感想につきます!中毒になる美味しさ!

セブン-イレブンにおいてあるのですが、

つい買ってしまいます…!

ちなみに同じシリーズで北極ラーメンも有りますが、

あっちは私には辛すぎました(´;ω;`)ウッ…


最近はいろいろな種類の美味しいカップ麺がでていますので、

たまに買って食べてみるのもいいかもしれませんよ☆

特に蒙古タンメンは本当にオススメです( `・∀・´)!
おはようございます(*^^*)

今日も天気がよく朝からくしゃみ連発ですw
デジラボのスタッフもマスクが増えていますww

花粉症の方、しっかり対策をして乗り切りましょう!!


さてさて今日は3.11・・

東北地方太平洋沖地震とそれに伴って発生した大津波。この地震によって福島第一原子力発電所事故が発生。福島が主に地震、大津波、原発事故といった人間の予想をはるかに超越した東日本大震災が起こってから、まもなく4年が経とうとしています。

いまだに被災地では、苦しい思いをして生活している人々がいるという。まだまだ全国からの支援を必要としている人たちがいます。

震災が起きてから、今日一日を生きられることが奇跡だということにも気づきました。
美味しい食べ物があって"当たり前"、旨いお酒を飲めて"当たり前"、友達と遊べて"当たり前"。そう考えると、今ある"当たり前"のことに感謝しなければならないですね。

2015年3月11日(午前0時から24時間内)に、Yahoo!で「3.11」と検索してみてください。

Yahoo!検索で「3.11」というキーワードで検索された方おひとりにつき10円が、Yahoo!検索から被災地の復興にたずさわる団体に寄付されるそうです。

いつも、私たちは何かをしたくて検索します。被災地の今を知りたい、応援したい。みんなの想いのこもった検索を、日本が前に進むための力に変えて届けましょう!!