・身体(神経)で聞いて感覚を変容させる。
・頭で聞いて実践する。
同じように“話を聞く”でも
この2つは似て非なるもの
POSSIBLEが始まり、1年経って
もうすぐ終わりになる今
身体で聞く。ことの大切さを
身体で聞こう！と
あらためて再認識
大切なのは、感覚✨️
身体があってこその「感覚」
身体があるから「体験、体感」
頭、思考が、邪魔ではなく
いらないわけでもなく
順番、優先順位が問題であって
頭優位にしない！
身体優位にする✨️
いつも毎回じゃないけど
考えるよりも先に
身体が動いてる時があって
思い返してみると、いろいろ面白い
そういう場面って
1秒にも満たない
0.1秒の間で思考して、判断して、
反射のように動き出してる感じ
まともに喋れない英語で
ジェスチャーしながら怒ったり
とっさに単語を叫んでたり
なんで？納得できない。と
感情のまま話してたり
プチッとした怒りの沸点と共に
暴言を吐き出してたり
とっさに言葉が出たり、動いたり
大声で呼びかけていたり etc…
パッと言動が出る瞬間って
どう思われるか？どう見られるか？とかの
人の目を全く気にしていなくて
自分でも不思議な感じだったり
冷静になると不可解だったりもする
こうしてほしいという作戦も
こうしたいという策略もないまま
ただ衝動的に出てきちゃってて
瞬発力がよすぎて
勢いがあり、面白くて、気持ちよくて
何年経っても、鮮明に覚えてる
身体が動き出すのとは違うけど
身体から起きる衝動って
体感、感覚として覚えてるのは
その瞬間のインパクトが強いから
身体に記憶として刻まれてる。
ということなのかなぁ
✨️
あらためて人生を振り返って
考察、検証してみると
身体が導いてくれたこと
身体が教えてくれてることって
いろいろあるなぁ✨️
こうして思い出してみると
身体を信頼しようという
根拠と自信になってくる
サメくじら
