自分の中で探すのは
正解か、間違いかじゃない
当たりか、外れかなの
寝起きで、いきなり浮かんだ言葉
一瞬、意味がわからなくて戸惑った
当たり？外れ？
言い方を変えるなら
自分に響いてる？響かない？
近い感覚は、ときめき
好きか？嫌いか？ということ
当たり、外れは
本音や本心、自分の的に当たってる
本音や本心、自分の的から外れてる
ということ
正解？間違い？を考える時って
正しいかどうか？を
気にしてる時でもあって
頭で考えてて
思考で判断しようとしてる時
響いてる？響いてない？の確認って
頭で考えることじゃなくって
感覚や体感を頼りにして
自分の中に響く？響かない？を
観察するということだ‼️
正解か、間違いかは
探すものじゃなくって
自分の選んだものを
自分に響いたものを
正解にしていくものなの
もっと、感覚や体感を頼りにして
体に従って、生きて
というメッセージと受け取った♡
正解か、間違いかで
頭で考えて、思考で判断して
生きているのが
ずっとベースには、ある。
感覚で選んで
体感に従ってきたことも、場面も
いくつもあるから、わかってる
もう、自分の中で
正解か、間違いかを探すのを
やめること、手放すタイミングね
正解か？間違いか？を
考え始めた時には
自分に響いてる？響かない？
この感覚と体感に確認してみたらいいってこと
それから❗
本音か、どうかを確認するのって
これで説明したらいいんだ
本音かどうかって
頭で考えてるわけじゃなくて！
自分の内側を、感覚で探ってくのよ
自分の本音にたどり着けた時って
本音を掴めた瞬間って
すごくスッキリして
晴れ渡る空の、澄んだ気持ちになる
もやもや、うつうつ、ざわざわが
なくなって
パーーーッと霧が晴れるような感じ🌈
または
スコーーーンと抜けた開放感とか
ストンと腑に落ちる納得感とか
本音でいる時は
頭で、いちいち考えてないわぁ
だんだんと
自分に嘘をつけなくなってきて
自分を誤魔化せなくなってきてるから
基本は
本音で生きてるけど
本音よりも
正解？間違い？を考えちゃってるの
たま～に、あるなぁ
正解？間違い？は
もう、考えなくていいんだ
選んだものを、響いたものを
本音で生きることを
正解にしていく
サメくじら
