ひとりパートナーシップって
自分さえ良ければいい。とか
自分のことだけを考える。とか
相手のことを考えない。とか
相手のことは、どうでもいい。とか
そういう、ひとりでいい。
という考え方では、ないのです
自分と自分自身との
パートナーシップを育む♡
それは、最優先に
まず自分自身にやってあげる
／
自分を知ること
まっすぐに見ること
話を聞くこと
そうして
相手を知ること
まっすぐに見ること
話を聞くこと
＼
自分を大切にして
相手を尊重するけど…
最終決定する時は
自分が、どうしたいか？
自分は、どうありたいか？
この原点を
忘れちゃいけないのです
これって
何がなんでも
自分を優先するってことでもないの、よ？
時には
自分のことよりも
相手を優先させたっていい
だけど
相手を優先させるとしても
大前提として
相手のためじゃなくって
自分のためであること✨️
私が、そうしたいから
私は、こうありたいから
この自己決定する
自分軸が、大切なのです
ひとつひとつを丁寧に
自分に問いかけて、確認する
自分を優先させるのが、いい。と
自動操縦のように
決めつけないこと！
そして
相手を優先させるのが、喜び。と
思い込みで
いつも、そうするのも違う…
私は、どうしたい？
私って、どうありたい？
毎回、毎度、何かある度に
自分に問いかけること
自問自答して、自己対話する
このプロセスこそが
ひとりパートナーシップで
大切なことなのです♡
自分を知ること
まっすぐに見ること
話を聞くこと
↑
自問自答、自己対話することで
できるの
私が、そうしたいから
私は、こうありたいから
この感覚、自分軸があったら
人や環境のせいになんて、できない。
被害者意識にもなれないし
他人軸にもならない。
私は、どうしたい？
私って、どうありたい？
いちいち確認をしないから
丁寧に自分に問いかけもしない…自問自答、自己対話をしないから
自分軸で生きられない。
他人軸になってしまってる。
被害者意識を持つ。
人や環境のせいにばかりする。
ということになる
ひとりパートナーシップは
愛し愛される幸せな関係を育むため
でも、あるけれど
幸せであるために
楽しく生きていくための
道標になるんだよ
サメくじら
✨🎁✨プレゼント✨🎁✨
