ひと息ついて
立ち止まる。
時々、必要なこと
✨️
焦ってしまう時には
慌ててしまう時ほど
一旦、落ち着いて
冷静になる
プラスでも、マイナスでもなく
ポジティブでも、ネガティブでもなく
感情の高ぶりも
気持ちの落ち込みもなく
波風のない凪みたいに
まっ平らに、静かで、平穏な。
焦り、不安、心配、恐れが
ない状態
それは
焦り、不安、心配、恐れを
手放せなくても
消すことができなくても
一旦、脇に置いてとか
ちょっと忘れてとか
少し離れてとか
意識の向け方を変えてとか
そういう感じでいいの
✨️
まずは
自分のフラットな状態を
認識してみる。
平常心、真ん中、中心、中庸、
ゼロポイント、軸となる部分
そこが
安心感に包まれて
愛の感覚に繋がれると
いつでも、戻ってこれる
自分に還れる
自分自身と繋がる
自分と一致する感覚となって
わかってくるはず
この感覚を
ニュートラルセンターポジションと
名付けた
✨️
あらためて
自分を振り返ってみたら
フラットな状態、平常心が
安心感に包まれてると思ってなかったし
愛の感覚も
はっきりと、わかってなかったわぁ
最初から
安心感も、愛の感覚も
捉えられなくても、大丈夫
わかってなくても、大丈夫
ニュートラルセンターポジションや
ひとりパートナーシップの感覚を
体感したい方
腑に落として理解したい方
身につけたい方
継続メニューのセッションで
サポートしていきます♡
ひとりパートナーシップがわからなくても
生きていけるけど
わかってたら
人生が楽しくなるし
楽に生きられるようになるよ
安心感に包まれなくても
愛の感覚に繋がるのが、わからなくても
自分のフラットな状態を
平常心、真ん中、中心、中庸、
ゼロポイント、軸となる部分を
感覚として捉えたり
認識できるようになると
落ち着いて、冷静に
平穏でいられるから
すごく大切なこと
サメくじら
