原点に立ち戻る気持ち
改めて、私の人生における「生」という道を見つめ直そうと思う。
그러기 위해서 지금껏 살아왔던 방식으로 다시금 되돌아 보면서 잘했던 것과 잘 못했던것을 찾아가며
앞으로 내가 나아가야 할 길 내가 하고 싶었던 길, 그리고 앞으로 이런 길을 가보자 하는 것을 다시금 생각해보고자 한다.
그 첫 번째는 운동이다.
난 솔직히 운동하는 것을 즐겨하는 사람은 아니다.
운동이라는 것을 시작했던 것도 다이어트라는 목적을 가지고 시작했었다. 하지만 그러한 과정에서 너무 많은 지식들을 찾아보게 되면서 오히려 그것이 길을 잃게 만들었던 것은 아닌가 싶은 생각이 든다.
그래서 다시금 처음을 기억을 되살려 시작해 보려고 한다.
그래서 지금의 목표는 하루에
스텝밀 1200계단
스쿼트 5세트
벤치 5세트 를 포함한 운동을 지속적으로 해보는 것이다.
물론 하루하루 성장하는 양에 따라 무게와 세트 수는 증가 할 것이다.
그러한 것을 기록 함으로써 나의 변화를 다시금 느껴보려 한다.
改めて、私の人生における「生」という道を見つめ直そうと思う。
良かったことや上手くできなかったことを見つけ直していきたいと思う。
そしてこれから自分が進むべき道、
本当に自分が歩みたかった道、
さらには「これからはこんな道を歩んでみよう」と思えるものについて、
もう一度考えてみようと思う。
その第一歩は、運動である。
正直に言えば、私はもともと運動を楽しめる人間ではない。
運動を始めたきっかけも、ダイエットという目的からだった。
しかし、その過程であまりにも多くの知識を求め過ぎたことで、
かえって自分自身が道を見失ってしまったのではないか、
そんな気がしている。
だからこそ、もう一度「初心」を思い出しながら始めてみようと思う。
今の目標は、一日に
・ステップミル 1200段
・スクワット 5セット
・ベンチプレス 5セット
を含めた運動を継続していくことである。
もちろん、日々の成長に合わせて重量やセット数も増えていくだろう。
そうした記録を積み重ねることで、
自分自身の変化をもう一度感じてみたいと思う。
그리고 이 블로그는 나의 한국어와 일본어로 작성함으로써 그동안 하지 못했던 일본어 학습도 다시금 해보는 계기로 만들것이다.
그리고 혹시 한국어를 학습하는 사람이 이 블로그를 본다면 그것이 그 분의 한국어 학습에 도움이 조금이라도 된다면 아마도 나 자신도 조금을 즐겁지 않을까 싶다.
そして、このブログは日本語と韓国語の両方で書くことで、
これまで十分に続けることができなかった日本語学習を、
もう一度やり直していくためのきっかけにもしていきたいと思う。
そして、もし韓国語を学んでいる人がこのブログを読んでくれるなら、
それがその人の韓国語学習に少しでも役立つのであれば、
きっと私自身にとっても、小さな喜びになるのではないかと思う。