こんにちは
ブレインクリア・セラピーⓇ
セラピストの川東 加津美です。
いつも読んでいただきありがとうございます。
>>自己紹介はこちら
昨日は九州地方に豪雨が襲いましたね。
九州地方の方お見舞い申し上げます。
さて今日は前回の続きです。
アファメーションは、
潜在意識へ願望の刷り込みを行うものです。
潜在意識を書き換えれば自分の思考や
行動パターンが変わり、願望実現へつながります。
潜在意識とは
人間の意識には、顕在意識と潜在意識が
あります。普段自覚している意識は
顕在意識で、潜在意識は自覚されて
いない意識です。
潜在意識は自覚していなくても
確かに存在し、行動や考え方
感情に大きな影響を与えています。
実は、意識の9割以上が潜在意識と
いわれています。
潜在意識を書き換えることで
行動や考え方を大きく変えられるのです。
内側が変われば現実が変わる
思考がネガティブになってしまいます。
「思考は現実化する」といわれますが
ネガティブな感情はネガティブな
現実を作ります。
アファメーションでは肯定的な
言葉を使います。肯定的な言葉を使えば
思考もポジティブになります。
繰り返しが有効
一度自分に対して肯定的なイメージを
抱いただけでは、セルフイメージは
変わりません。
何度も繰り返すことで
確かなイメージができてきます。
100日は毎日継続してやってください。
アファメーションでは肯定的な言葉を
繰り返しインプットするため
セルフイメージを高める効果があります。
それでも現実が変わりません!!
と言う方いらっしゃいます。
原因は過去世にある場合もあるし
ご先祖様のカルマの影響を受けている
場合もあるし理由はいろいろです。
ここからはプロの手を借りないと
難しいかもしれません。
プロの手を借りて
潜在意識を書き換える
①ネガティブ思考を消す
↓
②トラウマを浄化する
↓
③苦しみの原因（潜在意識の深層部
アイデンティティの層まで潜る）
↓
④問題の根を抜く（浄化）
↓
⑤新しい種を蒔く（潜在意識を書き換える）
これは私のお客様のお話ですが
ここまでやってもネガティブ感情を
手放すことが出来ずに
日々その感情を使い続ける方もいます。
そういう方はその心遣いが体の痛みや
病気として長く患う事になります。
その心を使わずに生きていくことが
難しい方は、ものすごく
時間がかかります。
それでも、自分を変えたいな…。
と思っているあなた
私が伴走します。
