内側からも外側からも
田中みな実さんは“ビタミン満タン”だから美しい
ピカピカの美肌と朗らかな笑顔
忙しい田中みな実さんを支えているのはやはりビタミンCなんだとか🍋
「水溶性の栄養素は一度に大量に摂っても体の中に長くはとどめておけない。常に必要な量を体内に巡らせていられるように、こまめに摂取するのがマイルール。しかも日中、ストレスがかかったり紫外線を浴びたりすると体内のビタミンは一気に消費されてしまうというので、危機を感じたら即追いビタミンを」
美容のために!? ストイック！と、思われがちですが、一番は健やかでいるためなんです。
健やかな体を目指して、意識的に生活していたら、結果として外側もみるみる美しくなっているような気が
ビタミンCは空腹時に飲むのがオススメ
食前ならば15分前に飲んでいるそうです
美容にいいだけでなく、健やかな暮らしには欠かせないビタミンを意識的＆継続的に摂り入れるようになってから、体調も常に安定して、健康のために欠かせません。
皆さんに肌をほめていただけるのもそのおかげかな。
健康意識が高まっている今、ビタミン摂取を大切な人たちに勧めたい。
田中みな実さん愛用はリポC✨
楽天市場売り切れでお試しサイズのみ
こちらは新発売の
ビタミンC＋ビタミンD
リポC高いし味が苦手なので
私はリポスフェリック派✨
リポCより透明感出るし、
リポCよりコスパ良いから好きですね
ちなみに田中みな実さん
手に異変が起きたそうで「ビタミン摂りすぎなのかな…最近、手が黄色くなってきた」とラジオで明かしていました
ビタミンCで手が黄色くなるの！？
手のひらや足の裏の皮膚が黄色いという場合は、柑皮症(かんぴしょう)が考えられます
みかんやにんじん、トマト、ほうれんそう、かぼちゃなどに含まれる
カロチンのとり過ぎが原因で起こります。
みかん🍊食べ過ぎて手が黄色くなるって聞いたことありますよね！
サプリメントやビタミン剤の成分によっては、栄養素やビタミン類を知らず知らず知らずのうちに過剰に摂取しているということもありますので、注意が必要ですね
ビタミンCといえばLAVIEN
ビタミンC13％
肝斑良くなった口コミ見て期待中
あとビタミンCでツヤが出たのにはびっくり
もっと驚いたのが
ミラクルステム99プログラム
これ塗ったあとクリーム塗ったんですが
お肌がふんわりしてるんですよ…
しかも艶というかうるうるしてる…
はっきりいうとGD11より好きですね
デイリーGD11
スペシャルLAVIENにします
デイリーはコスパよいGD11
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26,400円 ⏩ 8,300円
こちらもスペシャルケアとして使える
自宅スキンケアレベル超えてる
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LAVIEN幹細胞シリーズは
シートマスクもあるから
買います♡
今回はBBも久々のリピ買い♡
軽くてツヤツヤになります✨
クッションファンデに見えますが
これ日焼け止めなんです✨
レビュー良いから欲しくなってます♡
しきぶさんオススメの
ヨモギ洗顔もめっちゃ良い✨
MEGUMIさんオススメも買ってみます
