ちょっとそこまで…

今は全く運動をしていない

歩くだけでもいいのに

ちょっとそこまで行くのも  つい車を使い

寒かった冬は自転車も辛いので利用する事もしない

筋肉が落ちたらどうなるのか母を見てて理解してるはずなのに

どうしても怠け癖が邪魔をしているようだ