こんにちわ♪
突然ですが、皆さん【骨格調整】と【リンパケア】に
どんなイメージを持っていますか？
それぞれ別のお店で受けるものと思われているかもしれません。
皆さんご存じのようにうちには整体師もいます。
うちの整体は、背骨・骨格・関節へアプローチ
身体が本来あるべき正しい位置に戻るためのもの
年齢を重ねるごとに毎日のちょっとした姿勢の癖で
ずれてしまい特定の部分に負担がかかり、慢性的なコリ
疲れ・ボディーラインの崩れの原因になっています。
バキバキと力をかけるのではなく、優しく関節や骨格の位置を整えることで
身体がふわっと軽くなる感覚を味わっていただけます。
そしてリンパケア
骨格が整っても、周りの筋肉はガチガチにこわばったままだと
身体はすぐに元の悪いクセに戻ろうとしてしまいます。
リンパケアをすることで、筋肉の緊張を和らげ血流やリンパをスムーズに整えます。
余分なものが押し出されると体の中がじわーっと巡ります
骨格にアプローチで土台を整えリンパケアで筋肉を緩める。この２つを組み合わせるだけでその場しのぎではない、体が整う感覚を味わってみてください。
今週もお疲れ様です。週の真ん中、体と心をいたわってくださいね。
