先日Amazonでぽちった、道端カレンのクーガーボディーになるための本なるものが、届きましたわ。

感想。
負荷は結構軽い。
というか、軽すぎ。
確かにトレーシーを諦めた、ヒトにって、書いてあったけどその通り。
カレンのdvdも、まぁまぁかな。
ひとつの動作のワンセットの回数が少ないし、物足りん。
しかし、毎日、ストレッチみたくやりたいときにはいいのかなぁ。
本の内容も期待してたより、薄いかも。
私的にはパーツモデルの金子えみさんの本の方がやる気が出た…
年始の目標のランニングも寒すぎて、中断。
でも、最近、一時期より暖かくなってきたし、走りたくなってきたー。
後はダンナの時間が空いてるときを見計らってかな…
ザ・トレーシー・メソッド2 DVD&BOOK - 最強の腹凹ワークアウト 編 -/トレーシー・アンダーソン

¥3,000
Amazon.co.jp
道端カレンのクーガーBODYメソッド レタスクラブムック 60161‐52 (レタスクラブ.../道端 カレン

¥1,600
Amazon.co.jp
女優脚のつくり方 (美人開花シリーズ)/金子 エミ

¥1,470
Amazon.co.jp

感想。
負荷は結構軽い。
というか、軽すぎ。
確かにトレーシーを諦めた、ヒトにって、書いてあったけどその通り。
カレンのdvdも、まぁまぁかな。
ひとつの動作のワンセットの回数が少ないし、物足りん。
しかし、毎日、ストレッチみたくやりたいときにはいいのかなぁ。
本の内容も期待してたより、薄いかも。
私的にはパーツモデルの金子えみさんの本の方がやる気が出た…
年始の目標のランニングも寒すぎて、中断。
でも、最近、一時期より暖かくなってきたし、走りたくなってきたー。
後はダンナの時間が空いてるときを見計らってかな…
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本日は、来期から働くとこの面接。
ほんとに、軽くなんだけど、
緊張したわー。
久しぶりに心拍数、急上昇よー。
けど、とても、いい環境そうで、よかった。
新鮮なこの気持ち、忘れずに、行きたいわ!!
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