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  30km走　ａｎｄ　炎瓶投げ込まれた香港デモ　警察はマフィアの関与示唆
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  雨中走　/ 北京の創業100年超の銭湯が閉店危機
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  10㎞ペース走　＆中国マフィアがメキシコで密漁、「中国四大海味」の1つ。
• 合宿　＆　中国で異変、妻の姓名乗る子供増える
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  新潟料理とお酒/天安門事件30年目の証言、「我々は共産党打倒できていた」
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  30km走　＆　「茅台酒集団」トップ腐敗で取り調べ
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  5000mTT　＆　N江師匠、世界を目指す！　and　チャイナネタ
• がん検診　＆　中国ネタ（殺人事件）
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  皇居往復30㎞走＆米中貿易戦争
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  1000m×7本＆中国ネタ
• 44km走
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  10㎞ペース走/サルの脳に人間の遺伝子
• 皇居走３５km/いよいよ白鵬が日本国籍に？
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  800m×9本/天安門30周年
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  皇居30㎞走/アリババのジャック･マー会長が謝罪
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  200×5＆400×2本/中国で進む国民格付け
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  15kmジョグ/中国の川に大量のヘビが放流されパニックに
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  (1000＋300）×6本　＆　1000ｍ/中国・習近平主席、健康不安説広がる
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  話題の「●川」さんとＥ蔵さん＆Ｙ本陽子さん/「悪夢再来？！」事情通が懸念
• 平成最後の日は30㎞/中国で「月欠け族」

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