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  その恩恵を回向する
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  いまだに病んでいる
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  祖先と未来の世代のために
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  気づきと集中
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  お茶を飲むときにも
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  口数が多いと
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  歩きを100％味わう
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  プラム・ビレッジ
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  自分の最高のエネルギーを作り出し
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  階段を登るときは
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  ５歩あるく
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  ここからそこへ
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  カラダと言葉と心はひとつになり
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  走りっぱなしの人生
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  もともと自分の足元にあった
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  走る習慣
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  古い先祖から受け継いだものかも
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  本能的に走り出そうとする
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  意識が過去に舞い戻り
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  見たいものが目についたら

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