ブログ記事一覧|今ここ、しあわせ、満足、ありがとうはあなたの人生を変える魔法の呪文 -106ページ目
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今ここ、しあわせ、満足、ありがとうはあなたの人生を変える魔法の呪文
「いま、ここ、しあわせ、満足、ありがとう!」はあなたの人生を変えるアファメーション。いつでも今が最高!Restart from where you are now !
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呼吸を感じる能力
気づきがすでに悟り
10年もかかりません
気づきと集中と洞察
一歩一歩の気づき
走ったりする必要はありません
心の中では、別のことをしながら
焦燥感に駆られ
気づかせ、楽しませてくれます
わたしは今もこうして歩ける
揺るぎない大地に感謝して歩く
地球に帰還した直後の数ヶ月間
地球の散歩を楽しむ期間
鳥のさえずりを楽しむ
宇宙飛行士が地球に帰還したとき
ドアを開けて歩いて通り抜けるときにも
特別の時間を設ける必要はありません
マインドフルであるということは
マインドフルネスとは
喜ぶ訓練
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