今日も撮りましたよ！桜
こんにちは、Salty Jamセラピストのジャムです。
「今見ないともう終わっちゃう！」
桜ってあっという間に散るから
そんな気持ちになりますよね
雨が降りそうな中
桜の下をお散歩
雨が降りそうだから
人通りも少なく
独り占め感満載
いつもなら
お巡りさんが巡回をして
路上駐車している車に
圧をかけているのですが（笑）
歩道からも
車道からも
あちこちの角度からパチリ
行って帰って
ゆっくり往復して
駐車場までさらに歩くと
結構歩数が稼げます
「今年は動くぞ！」
と決めたので
できれば8000歩を目標に
ちょこちょこ歩いては
いるのですが
習慣付くところまでは
いってない…
そんな今日は
私の誕生日でして
もちろん
ケーキも買いましたが
家族に
とあるお店に連れて行かれまして
ウォーキングをする時の
ウェアーを選ばされました
ルコックのウェアー
家族自身も別のブランドを
買いましてね
“形から入る”タイプの家族と
“いかにも”が苦手な私
これで
強制的に「動く」
ことになりそうです
8000歩は
大人が健康維持のために
必要な最低限の歩数なんだとか
家の中にばかりいたので
たったの「3000歩」
なんて日もザラでした
せっかく買ってもらった
このウェアー
今年はたくさん使いましょう
外にもたくさん
出かけましょう
桜並木の下のベンチで
ご家族が
お弁当を広げていました
楽しそうな様子を
横目で見つつ
もうちょっと歩いて
遅めのランチは
コシのあるおうどんを
揚げたお餅も入っている
ぶっかけうどんです
噛みごたえのあるものを
ゆっくり噛んで食べて
食べ過ぎないように
今日は
どうやら8000歩も
クリアしそうです
「今年は動くぞ！」
を再確認できた誕生日となりました
桜はまだ大丈夫かな(まだ撮る)
Salty Jam
お問い合わせはコチラからが便利です
登録後ひと言、又はスタンプをお願いします
イベントの予定●出張足つぼ in cucuru.
4月10日(日)
①10：00～予約済
②11：00～予約済
③12：00～○
④13：00～○
●守屋 de くらねぇ〜よ
5月4日(水)
詳細は少々お待ちください