子育てママの心を照らす 運河駅のサロン〜with ease in 流山 -9ページ目

子育てママの心を照らす 運河駅のサロン〜with ease in 流山

流山市で、特に子育て中のイライラに効く、
おうち整体の施術と指導、ここセラ講師をする
たかはしくみ(くみちゃん)のブログ。

ママが自分自身で心と体をメンテナンスできる、
”生き方アップデート”のノウハウを授けています。

ここセラ受講生さんの声&子育ての悩みにアクセス集中

with easeのブログにお越しくださりありがとうございます。


台風一過で暑くなりそうな朝!
バケツ稲の刈り取りを朝から行いました。




今日は三茶で肘関節から先、手と腕のスペシャリスト講座受講のため、電車に乗っています。


先月末にブログを更新したかったんですが、諸事情ありまして遅くなってしまいました。


やろうと思っていた「先月のオススメ記事ランキング」を今日はやってみます!


1位「抑うつ・適応障害で仕事に行けなくなったシングルマザーが再起した理由」

先月から受講生さんの声動画を少しずつ作成していて、なかなか大変なんですが…


皆さまにご覧いただけているようで嬉しいです!


1位になったのは、おうち整体インストラクターのみほちゃんのご協力をいただいたインタビュー形式の記事でした。




どん底の状況からここセラと出会って、変化して行った様子を振り返ってもらい感想をまとめた内容。


自分のことでいっぱいいっぱいだった みほちゃんが、今では家族の不安定さに動じず包み込める心の余裕を取り戻しました。


その変化っぷりの凄さは先日行われた「おうち整体アワード」で「大変身賞」を贈られたほど。


変化するために大事なのは、時間がかかっても「自分で気がついていく」こと。


ここセラは答えを教えません。
自分で考えるための材料と道標をとことん教えるんです。


本気で変わりたい人は真剣に考えるし、その辺妥協しませんから、変化のスピードが早いんですよね。


本気で変わりたい人にはうってつけ、それがここセラです。


 


この記事はおうち整体本部理事長 まーくさんのブログでもご紹介いただきました。
ありがとうございました!


 


同率1位「子どもの苦手意識、どう対処する?」

こちらは発達障害グレーの我が家の息子について、私自身がどう捉えるようになっていったか?についての記事です。




「苦手なことはやらないで良い」「好きなところだけ伸ばす」のは、本人の自尊心や成長のためにはベターだけどベストじゃない。


プレッシャーや押し付けにならない「苦手でもやってみる」「無駄にならない積み重ねの意味」の伝え方はちゃんとあります。


親が捉え方を変え、視野を高くすると自然とそれが出来るんですよね。




いまお子さんの導き方に迷っている方は、ぜひご一読下さればと思います。


 


2位「逆境の時に咄嗟に出る本音で、その人の本質が見える」


この記事が2位なのが意外でした。
悩みに直結したタイトルではないし、ちょっととっつきにくい内容かな?と思いながらも「宇宙の法則編」の感想としてアップしたブログだったから。


仏教をよく知らない人でもこの言葉はなんとなく聞いたことがある「諸行無常」。



この言葉から何を受け取るか?
虚しさや儚さを感じるうちはまだ「言葉の理解」で終わってます。


もちろん言葉を理解できて、虚しさを感じないと次のステップには進めないから、それでいいんですよ。


でもまだその先に続く内包された意味にもっともっと素晴らしいものがあります。


ぜひその先を理解して欲しいんです。


 


こちらの記事も本部理事長まーくさんがブログでご紹介くださいました。


 


3位「夫の趣味や余暇を許せない心境だったとき」



自分に余裕がないと、どうしてもそばにいる相手がラクしてるように見えたり、自分ばっかり頑張ってる気がしたりしてしまいます。


休んだりサボったりして余裕を作りたいけど出来ない…


「もっと夫がこうしてくれれば」
「夫の家事が甘すぎて任せられない!」

というような相手に対する怒りになってしまいます。




そういう時はもっと根源的な自分の欲求と向き合う必要があります。


「〜するべき」
「〜でなくてはいけない」


自分の中に潜む「善と悪」の天秤が、自分目線に偏りすぎてはいないだろうか?を見直すんです。


「みんなのため、家族のため」そう思いながら、自分を痛めつけて 柔軟な思考が持てない時。


実は自分自身が自分を受け入れられずにいる事が多いのです。


外側に対して怒ってるけど、実は原因は自分の中にあった…!
なんて事がよくあるんですね。




ここセラを学ぶ前は、私も無言でイライラした空気を発して、夫や子どもを威圧していましたよ…。


ゴメンね、夫。
3位に入ったのはそんな昔の自分を振り返って書いた記事でした。


 




先月はここセラ宇宙の法則編に向けて、心の話を多めに投稿していたので…。


ランキングも施術よりは心寄りになった結果でした。


4位に入ったのが施術のビフォアアフターのご紹介、


「あなたの腰痛タイプはどっち?エビさんダンゴムシさんが両方来た日」


でした!


皆さまいつもお読みいただきありがとうございます。


10月の予定は「ここセラ宇宙の法則編」いよいよ開始!&「1DAY講座開催」


ここからは今月の予定です。
今月は娘の幼稚園の先生に「お母さんの送迎をもう少し増やしてあげてください」と怒られてしまったので、送迎を増やす分、夜の講座が多めになりそうです。

こころセラピスト講座「宇宙の法則編」いよいよ始まります

10/8(金)から、1週間に1回のペースで、全8回「宇宙の法則編」が始まります。




8日間に渡って、仏教の要「三法印」を理解できるよう組み立てられたカリキュラムに沿って、私たかはしが仏教の道理と心の仕組みを解説いたします。


(気功の実践風景・オンラインでも気功はできますよ〜)


ここセラの面白い、他にないところは「瞑想・気功を必ずセットでやる」ところ。


これがあるからこそ、心の仕組みを机上の空論で終わらせず、体で理解する事が出来るんですよ。


まさかね?気のせいでしょ…って半信半疑で全然大丈夫。
続けていくと、ある日突然「そういうことか!」って繋がる日が来るんです。


  • 独学で心を整える本や方法を試しても、一時的で終わってしまう…
  • 家族にイライラして、仲良くできない…


実はそれらの事にはキチンと原因があって、原因がわかれば解決も自分で出来ます。


心の仕組みを知って、世界と自分を正しく観られる目を身につけましょう!


開催まであと6日です。

皆さまのご参加をお待ちしています♡


https://resast.jp/events/598610



魔法の手講座開催

10月はおうち整体®︎本部のキャンペーンで、31日まで「魔法の手講座」が特別価格の開催!




この機会に受けてみたい人がいれば嬉しいに違いない!…ということで、with ease in 流山でもキャンペーン期間にぜひ開催したいと思っています。


※魔法の手講座 とは?
    初めてのあなたでも、これを学べば家族に気功のお手当ができるように!

     
  • 2時間でやり方をマスターでき、
  • 心と体の関連性
  • 気ってなんだろう?
  • 病院と民間療法の両方をよく知る大切さ
  • 薬に頼らず、手ひとつでどこまで出来る? おうち整体®︎の講座の内容解説
  • 病院と民間療法の両方をよく知る大切さ


…などが、2時間でぎゅっと学べるオンライン講座 (対面講座も可能です) です。


  • 流山周辺でおうち整体®︎が気になっている、
  • 心の講座が気になっている、
  • 家族に整体がしたい、
  • でもいきなり申し込むのはちょっと…


と思っている方は「魔法の手講座」でちょっとお試ししてみませんか?


リクエスト開催いたしますが、現在リザストのお申し込みページも作成中です。


中旬以降の平日夜間で予定しています。




この日にやって!のリクエストはこちらへ。

 



ここセラ1DAY講座「運命好転メソッド」10月は2回開催

「運命好転メソッド」はこころセラピストお試し講座です。


"「自分を知る」という事ができると何が起きる? "


「夢物語ではない、現実的(リアル)引き寄せの法則」のやり方を教える内容となっています。


お金が降って湧いてくるとか、ノートに書くだけで夢が叶うとか、甘っちょろいものじゃありません。


これを知ると、現実世界で、自分の手足と言葉を使いこなして、地に足のついた幸せを確実にモノにできる!


ブッダが発見した、引き寄せの法則の本来の意味をお伝えするのが「運命好転メソッド」です。


私自身この法則を知ったから、どんどん「自分の思い通りの自分」「こうなりたいと憧れてた理想」に近づいていけてるんです。


実際おうち整体®︎の仲間は「引き寄せ」続けてる人ばかり。


あなたもその姿を身近に感じ、仲間入りしてみたくありませんか?


ここセラを知る事がその第一歩になります。

「運命好転メソッド」開催予定日
10/16(土) 20時〜23時
10/26(火) 20時〜23時

 



詳細ページは現在作成中です!
過去の運命好転メソッド開催時の記事はこちらになります。
ご参考にどうぞ〜。





自分の子ども「だけ」をちゃんと見よう!

→【おうち整体 とは?】


    身体に不調、ストレスがある時
    身体だけでなく心と気からも
    アプローチする事で
    改善することを目指す、
    創始者 松井源頴先生が考案した
    オリジナルの気功整体です。

    本部サイトは画像クリック↓ 一般社団法人日本おうち整体協会の公式サイト


    初心者向けの施術は、難しくない
    シンプルで安全なもの。
    それを初心者の方にもできるよう
    お教えする、
    「ホームセラピスト講座」など
    様々なコースがあり、
    たくさんの方を「家庭のセラピスト」に
    導いて来ました。

    仏教を通して人のあるべき姿を学び
    心と気を慈愛に満ちたものにする。
    その心で家族に触れる。

    体の自然治癒力を高める施術は、
    どんな人でもその日から
    家族や身の回りの人を癒していけます。

    大事な人が辛い時、
    自分にも出来る事がある…
    思いやりの気持ちを形に表せる…
    自分の手で家庭の平和を生み出せる。
    その幸せを
    すべての人に知ってもらうこと。

    心の学びを通し、
    日本中の子どもやお母さんが
    良い気を発し、健やかな心を育めるように
    なることを目指しています。



→【ここセラ宇宙の法則編受付中!】

    おうち整体®︎こころセラピスト講座
    宇宙の法則編の開催が間も無くです!
    https://resast.jp/events/598610
    常識を変えて新たな世界で生きたい方のご参加お待ちしております。



ブログにお越しくださりありがとうございます!
心も体もストレスフリーに導く
おうち整体®︎の講座、施術をあなたに。
with ease たかはしくみです。



きのう朝6:30から小雨の中、
墨汁探しの旅に出てコンビニと24時間スーパーを回って来ました。


https://twitter.com/salon_withease/status/1442257053016223749?s=21

 

 


こういう時、焦りますよね〜。
墨汁なら買いに行けるけど、空き箱とかラップの芯系が困りもの。


よく確認すると半月前にプリントでお知らせしてくれてるんだけど…


そのプリントは「出した」って言って出してくれてないし、連絡ノートも書かないしで、打つ手なし!


高学年になろうと、ずっとそんな感じの我が息子。


以前は「もう!!何度目なの!」
朝からお説教モード、
「連絡ノートくらいなんでできないの!先生もお母さんも迷惑してるんだからいい加減ちゃんとしなさい!」




朝からベソかいてしょんぼり学校に行く息子…。


そんなのが日常の風景でした。


その頃と状況は変わってないんですが…
今は爆発もイライラもありません。


怒っていた時は、
「朝からクサクサしたままスタートしたくない…のに、息子が怒らせるようなことしてくる!!




いやいや、なんのことはない、結局は怒ることを自分が選択してただけでした。


見方を変えれば、怒らなきゃいけないことは何もないと分かり、ムダにエネルギーを使わなくてよくなったんです。


ほんと怒ることなんて何もない。
だって「ちゃんと必要なものをギリギリでも思い出して言えてる」じゃないですか。


一番困るのは、息子が必要なものを思い出すこともなく学校行くことです。


それだと私は忘れ物があること自体把握できず、必要なものがなかったことが、なかったことになっていたはず。


その方が怒らないで平和のままいられるけど、それは私がラクしてるだけで本人にも先生にも困り事です。


結局 朝は探しても墨汁は置いてなくて(反対方面の遠いスーパーに行くべきだった)、時間切れになってしまったので…


連絡ノートに「ちゃんと覚えていたので進歩しています。足りなければ申し訳ありませんが借りさせてください」と記入して送り出しました。




それでまた出来てるポイントをもう一個発見!


学校に連絡ノートすら置きっぱなしで、どこにあるか把握出来てなかった低学年の頃から比べたら、少しずつでも出来ることが増えている!


以前の私はそこを見ようとせず、自分やよその子を基準にして、息子を見てあげてなかったんだよな…って思います。


今の私を見て「優しいお母さんだよね」とか、言う人もいますが、とんでもない。
そういう感覚の問題ではないんです。


もしこれが「優しい」考え方だと思って、そういうふうに考えたいけど私は無理…って思うなら、性格じゃないので、ちゃんとそうなれる方法があります。


自分や他人に基準を置かずに相手を見る習慣をつければ良いんです。




自分目線に気づくと、他人と自分の境界線が引ける

なんか他人を見てイライラしたりしたらその度に「いま私どこから見てる?」と気にするだけでもいいのでやってみてください。


苛立ちの原因は"自分目線"に原因があります。


  • 「自分が子どもの頃は…」
  • 「最低でもそれくらい…」
  • 「もう〇〇 (年齢や学年や立場) なんだから、出来ないと困る」
  • 「このまま大人になったら大変だから、キチンと躾けなきゃ」


全部、自分から見た意見でしょう?

「社会ではこうしないと困る!」って…

それ本当ですかね?


あなたがそういう風に受け取っただけなのに「それが常識だ」って思ってませんか?

それを子どもに押し付けてませんか?


それって、息子の問題じゃなくて、私が勝手に世界をそう見ている、私の問題。


息子には息子の見方があって、いまそれを作り出してる最中なのに…


私が口出しする事は、息子の基準をぶち壊すことにしかなりません。




息子の中の自己肯定感が、オレちょっとマシになったな、自分頑張ってるな、って思ってる状況で… かすかに抱けた自信があったとしても。


私が「それくらいできて当然!」「他所ん家の子は…!」とか言うのって、どう考えてもプラスにはなりません。





親がするべきなのは (もっと伸ばすためだとしても) 貶すよりも、どんなに僅かな進歩でもそこをちゃんと見てるよ!ってメッセージを送ること。


それは優しさでも甘やかしでもありません。


お互いの信頼と愛情を育んでいって、尊敬し合う関係になることです。


だからこそいざって時、本当にいけないことややるべき事を伝えられるんじゃないでしょうか。


こころの余裕は時間の余裕



あとイライラしない大事なポイントは、
時間に余裕を持つ
という事です。


これはもう、各家庭の事情もあるので無理はできませんが…


「ギリギリ間に合う時間にしか起きない」のは つくづく損だなぁって何度も思い知ったので、寝たい気持ちとスッパリ手を切って、早起きに切り替えたんですよね。


30分〜1時間くらいは

朝ゆっくり出来るようにしたので、急に何か言われても「じゃあ買ってくるから朝ごはんは自分で配膳して食べてて」と言える状態です。




イライラするのって、時間がない!とか、無駄になった!と思う時が多いです。


もし自分の暮らしを変えるのが可能だったり、無為に過ごす時間があってその辺の調整が効くのであれば、見直してみませんか?


時間に対する考え方も、ここセラや仏教は修正させてくれます。


生き方が変わったというのは大袈裟ではないんです。


自分目線しかなかった私でも、手遅れになる前に、息子から信頼してもらえる関係が築き直せたこと。


ここセラとおうち整体®︎は、我が家の救い主です。


こんな風に考え方の角度を少しズラすだけで、子育ても生活もグッと質が上がる学びは他にないと言っても過言ではありません!


だから私はここセラと出会ってから夢中で学び続けているんですよ。




10月開催 宇宙の法則編 お申し込み受付中です!

 

子どもへの接し方を変えたい…

何かいい方法はないかな?


そう思っている方に知って欲しいのは、

接し方を小手先で変えても子どもの心には何も響きませんよ、という事です。


心から出てくるものが変わるから、接し方が変わるんです。


難しいことから逃げずに、自ら動いた方には必ず結果がついてきます。


ここセラを誠実に学べば誰もが未来を明るく、いまを幸せに生きていけるようになるのですが…。


百聞は一見にしかず。

ぜひどの講座からでも実際聞いてみることをお勧めします。


こころセラピスト講座初心者向け講座には
入門編・宇宙の法則編があります。

 

どちらも認定講師の開催予定が9月・10月にあり受付中です。

 

1dayここセラ、運命好転メソッドも複数開催しますので、予定をチェックしてご都合に合わせてお試しください。

 

・ここセラ開催スケジュールページ・

https://www.kokoben.com/schedule/

 

 

 

 

私 たかはしが開催する「宇宙の法則編」は
土日が空かない方向け、平日金曜日午前中開催です!

 

 

 

これひとつ学び落とし込んでいけば、大抵の悩みは自己責任で解消出来る人になっていきます。

 

 

 

 

【講座の情報をみるにはこちら】

 

 

 

 

 

 

「わかったつもり」にならないために

おはようございます。
おうち整体®︎で、こころも体もストレスフリーな暮らしを。
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おうち整体®︎こころセラピスト講座
宇宙の法則編の開催が間も無くです!

 

 

常識を変えて新たな世界で生きたい方のご参加お待ちしております。


 

昨日の午前中、本部理事が開催するこころセラピスト講座 宇宙の法則編の4回目が開催されました。

 

 

宇宙の法則4回目からは三法印という、仏教のメインテーマの解説に入っていきます。

 

image

 

今回は三法印の一つ目、「諸行無常」についてでした。

 

この辺りから 歯応えが一筋縄ではいかない感じになって、一度聞いたくらいでは講師の言ってる意味が掴めなくなってくる人が多い印象です。

 

言葉は追えても、自分の身の回りに照らして考えるのが難しいんですよね。

 

だって実際「全てのものは永存しない」理屈は、頭でわかっていてもですよ。

 

 

自分の一生懸命溜め込んだ貯金を失ったり、会社をいきなりクビになったりしたら「もうだめだ!生きていけない!」って普通に思っちゃうじゃないですか。

 

そういう災難の時に「初めから無かったのと同じ」「いつ失ってもおかしくないものだったんだ」って、自分で自分を納得させられるかどうか?

 

それが出来なければ、本当の意味で「諸行無常」がわかっているとは言えないはずです。

 

私も常に、私は本当にわかっているんだろうか?…と自問自答していますし、本当のところは実際自分が心底痛い目を見た瞬間にしか分からない、と感じます。

 

だから「わかったつもり」で「出来るつもり」になるのは避けようと思うのです。

 

潜在意識に入れていくもの

道理を知ると、

 

  • 自分に都合がいいことばかりを=幸せと思っている自分の姿
  • 楽しいことや気分に踊らされて、自分の手綱を取れていない自分の姿
  • 覚悟が決まらず五感の刺激に気を取られる自分の姿
  • 人のことより自分をつい優先してしまう自分の姿

    これらがくっきりと浮かび上がってきます。

あなた今こうなってませんか?それで幸せの道を歩けると思いますか?…と、道理が問いかけてくるんです。

 

「なんか辛そう、そんな修行みたいなのはゴメンだわ、そんな自分知りたくない…」

 

 

耳を塞ぎたくなったら、残念ながらあなたは不幸の道を進んでいます。

 

その考え方こそ、あなたが「出来ないことは悪いこと」って無意識に思っていて、「自分に都合がいい見方しか受け入れられない」ことを現しているからです。

 

逆なんですよ!

「自分はまだまだじゃないか」
「今この瞬間に気づいてやり直す」

それが抵抗なくできるから、人はどんどん変わっていけるんです。

 

 

そして、なんでもない時からこういう自分を顧みて、まだ出来ること、やるべきことがあるぞ!…って心の準備や覚悟を決めていくことで、咄嗟の時に出てくるものが変わってくるんです。

 

目を逸らして、楽しいことばかり見ていると、覚悟が決まらない。

 

天変地異や事故や災難に負けず、そんな時にもへこたれない人間になるために、普段から自分の意識に何を入れていくか?

 

 

せっかく生きているんだから、死の影に怯えず全てを受け入れられる大きな器を自分の心の真ん中に据えたいですよね。

 

 

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こころセラピスト講座初心者向け講座には
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私 たかはしが開催する「宇宙の法則編」は
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これひとつ学び落とし込んでいけば、大抵の悩みは自己責任で解消出来る人になっていきます。

 

 

 

 

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それぞれのキャラクターが立ってるおうち整体®︎メンバーたち

先日おうち整体®︎の協会会員たちが集うお楽しみ会が開催されました。


もっと参加者はいましたが1枚だけ。


企画メンバーが、独断と偏見で仲間の中から「癒しといえば誰」とか「コツコツSNS発信といえば誰」という風に、部門ごとに表彰してくれる、「アワード」。


おうち整体®︎で活動するメンバーは、みんなそれぞれ 面白かったり、素敵な特技を持ってたり、癒しの空気を持ってたり、頼りになったり。


活動するうちにドンドンその人のカラーが出てくるんです。


「私何も特技がなくて、つまらない人間で…」
なんて、とんでもないです。


みんな特別。代わりはいない。


そういう思いが伝わってくるアワードでした。


何より素晴らしかったのは、アワード実行委員の4名のメンバー




司会のゆうこりん+ナンちゃん
裏方のあかねさん+みぃちゃん


そして、みんなを讃えたい!…と
何年も前からプランを温めていた
協会理事のまーくさん+あっちゃん!


みんなを讃えたい楽しませたいって色々考えて、人のために動いてくれて、それが何より表彰もんです。


クイズを正解したグループには景品まで送られてきて、昨日夜に開封しました。




メッセージにそれぞれのサイン。
あったかい気遣い…(捨てられなくなる!)


アワードは私も表彰していただいたのですが…。


光栄なことにいただいたのはブッダの弟子「アナンダ賞」!


仏教を熱心に学び続けていることから下さったと…!わーん嬉しいです。





くみちゃんここセラを学ぶ姿勢はまさにブッダの弟子のアナンダのよう!奥深く探究するその熱意はなかなか真似できるものではありません!



正直私なんぞアナンダ師に例えられるような器ではないんですが、
ここセラが好きでひたすらその道を追求してるのは確かにその通り。


みんなのために愚直に動き続けたアナンダ師に少しでも近づけるように精進しようと思います。
これからも心を見つめて伝えていくことを生涯辞めずに続けていくつもりです。


そして願わくば、私を通して、心の世界の重要さに気づく人が増え、1人でも多くの人が正しく自分を見つめて幸せになっていきますように。




貴重な休日どう使う?夫の自由行動が許せなかった昔

こんにちは!
“家庭から社会を平和に”
おうち整体®︎の施術と講座を
流山・野田・柏のお客様に伝えるサロンwith ease のたかはし くみです。


→【おうち整体 とは?】


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    身体だけでなく心と気からも
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    本部サイトは画像クリック↓ 一般社団法人日本おうち整体協会の公式サイト


    初心者向けの施術は、難しくない
    シンプルで安全なもの。
    それを初心者の方にもできるよう
    お教えする、
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    その心で家族に触れる。

    体の自然治癒力を高める施術は、
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    大事な人が辛い時、
    自分にも出来る事がある…
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    自分の手で家庭の平和を生み出せる。
    その幸せを
    すべての人に知ってもらうこと。

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ダンナさんの趣味や、ゴロゴロ寝に、イラッときたり腹が立つ…。


もっと家族のことを考えてよ」とか
私は横で家事してるのに」とか考えちゃう。


そんな経験ありますか?


実はこれ私の経験です。
やめようと思うのに、こういう考え方がやめられない。心が狭〜いツマでした。




最近うちの夫が月に1〜2回、単独行動で釣りに行くんです。


今週の月曜は祝日でしたね。

夫は自由行動の日でした。
私は家で子守りしながらおうち整体®︎のオンライン集会に参加。


そのあとは仕事したり、娘を散歩させて買い物したり。
子どもが寝てから夫は帰宅してました。




ふと振り返って、「昔はこういうことが許せてなかったよな」と思い出しました。


https://twitter.com/salon_withease/status/1439899366274179075?s=21

 

 


心が狭く器が極小だった私ですが、これではいけない!…と5年前におうち整体®︎のこころセラピスト講座を学びはじめました。


そこから人生が一変!

家庭を安らげる場所に立て直すことが出来た経験を持っています。


自分がどうしようもなく自分勝手なヒス持ちだった自覚がありますから、いま悩んでいる人がどんな風に辛いのか、どうしてそうなっちゃってるのかも良くわかるんです。




家族が自分の思う完璧でないからいつも悲しくて、不満で、それを補うために必死になって動いているのが昔の私でした。


イライラ、怒りの裏にある「かわいそうな私」から抜け出そう


例えば
「夫のやる家事が甘い」という問題があったとします。


【第一段階】
こうして欲しい!という思いがあって

その通りにしない夫を見たとき
→なんでお願いしたのにやらないの?
原因を考える
・言っても覚えないダメな人
・真剣にやってくれない、お手伝い気分
…と受け取る。




【二段回】
自分の言うことを取り合ってくれない
どうでもいいと思ってるの? と腹が立って悲しくなる。
責めるか、黙って不満を募らせて、その分自分がやらないといけないのにウンザリする。
もう頼まない!自分でやる!と意地になる。
疲れるし休めない。



【三段階】
自分はやってるのに!…という思いがあるから、夫がラクをしたり楽しむことが許せない。
同じように必死になって欲しいし、苦労して欲しいと思ってしまう。
共感や理解を求めているけれど、素直にそれが表現できず怒りになる。




…こんな感じで、イライラになっていたわけです。


で、これをどうにかしたい!と思って何か働きかけようとするんですが…。
表面的に自覚してるのは「夫ばっかり好きにしてズルい」という思いですよね。


一段階目〜段階が進むほど、表に出てくる思いがこじれているのが見てわかりますか?




三段回目の「私が大変なのに、夫ばっかり無責任に遊ぼうとしてる」
「頑張ってる私を労ってくれない」


そういう怒りがあったら「夫の無責任さや無理解」を解消すれば怒りは収まるように見えます。


それを直してくれれば問題は解決するのに」!!


話し合ったり、不満をぶつけたりして、「良い方向に」修正しようとします。




でも、それは解決じゃない。
その場はそれで解決したように見えますが、この先数限りなく似たような問題が現れるはずです。


「家事が甘い」の次は子育て、家計、義実家問題、余暇の過ごし方、etc…


「私は頑張ってる」「私かわいそう」


それで安らげる家庭と言えるんでしょうか?


安らげるのは1人だけ、なんて悲しすぎます。





表に出ているものの その奥に、本当の原因があるんです。
過去の私はそれを発見することも、解消することもうまく出来ませんでした。


あなたは分かりますか?


一段階目はなんだった?…をちょっと遡って見直してみます。




前も言ったのにその通りにしない夫を見たとき
→なんでお願いしたのに出来ないの?
原因を考える
・言っても覚えないダメな人
・真剣にやってくれない、お手伝い気分
…と受け取る。




そう、つまり「問題を問題として見る」自分の受け取りかた。


「こうして欲しい」と思う自分の思いを棚卸して点検する事しか、解決する方法はないんです。




「相手に合わせて自分の望みは我慢しろって言うの?」って思うなら

この解決法に納得できない方もいると思います。
今の自分の思いが否定されたような気持ちになるから。


でもね、面白いのはここからなんです。


「こうして欲しい、自分の思い」にも、原因があります。




大元の原因は別のところにあって、段階を踏んでひねくれた結果出てきたものなんです。


だから、そこも辿っていくと「自分が本当に望んでいるのは思い通りにすることじゃない」ことに、気づける時が来るんです。


その実際のところはぜひ!自分で味わわなくてはいけません!!
仏教を学ぶ醍醐味は、自分を解き明かすその過程にあります。


こんな楽しいこと、誰かに頼って教えてもらうなんて、勿体なさすぎる。
だから私はここセラを皆さんにお伝えしようとしてるんです。


自分の中に何があるのか?
自分の思いの正体ってなんなのか?


これを追求するための思考の骨組みを与えてくれるのが、ブッダが解明した「この世の道理」なんです。




実は自分の感情や思考というのは、問題を解決させないように煙に巻いてくるんですよ。


思いに巻き込まれないで、問題の本質を突けるようになれば、全ての悩みは「チャンス」でしかなくなり、人生の質が格段に上がっていきます。


夫の家事が…とか、育児が…とか、ひとつひとつの細かい願望ではなくて、もっと大きな根源的なところに目を向けていくと、いつのまにか不満に思っていたことが全て解消、解決していくんです。


今の私は、夫が好きに過ごしてくれると嬉しいし、楽しそうに帰ってきて「ありがとう」と言ってくれると幸せです。


お互いを思いやりながら子育てを楽しめるようになった今からすれば、相手が自分の思い通りになる幸せなんてゴミみたいにちっぽけで、そこに拘って留まっていなくて良かった!…と心から思います。




あなたも道理を身につけて、自分の本当の望みに気づけるようになっていきませんか?


10/8に開始する「宇宙の法則編」全8回では、8日間の講座で あなたが抱える問題が全て解決する道理を紐解いて、壮大な人の心の秘密を解明していきます。



10月開催 宇宙の法則編 お申し込み受付中です!

こころセラピスト講座初心者向け講座には
入門編・宇宙の法則編があります。

 

どちらも認定講師の開催予定が9月・10月にあり受付中です。

 

1dayここセラ、運命好転メソッドも複数開催しますので、予定をチェックしてご都合に合わせてお試しください。

 

・ここセラ開催スケジュールページ・

https://www.kokoben.com/schedule/

 

 

 

 

私 たかはしが開催する「宇宙の法則編」は
土日が空かない方向け、平日金曜日午前中開催です!

 

 

 

これひとつ学び落とし込んでいけば、大抵の悩みは自己責任で解消出来る人になっていきます。

 

 

 

 

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