こんにちは、Ｃｈｉｈａｒｕです。
生理体質ケア専門サロンにした理由２つ目をお話したいと思います。
一つ目の理由はこちら
2つ目の理由は、プレコンセプションケアが当たり前の世の中にしたい。
みなさん、このプレコンセプションケアという言葉をご存じでしょうか？
アメリカ疾病管理予防センター（CDC）や世界保健機関（WHO）が、プレコンセプションケアをこう提唱しています。
若い世代（女性と夫・パートナー）のためのヘルスケアであり、現在のからだの状態を把握し、将来の妊娠やからだの変化に備えて、自分たちの健康に向き合うことです。
日本の不妊治療の現状を知ってください。
今、妊娠したくてもなかなか赤ちゃんを授かれず不妊治療をされている女性が増えています。
また第１子は授かったのに第２子がなかなか授かれない。
2人目不妊で悩んでいる女性が増加傾向になっています。
不妊治療をすれば、赤ちゃんが授かれる。
不妊治療=妊娠ではありません。
日本は…
不妊治療世界で1位
ですが…
出生率は世界ワースト1位という現実。
医療だけでは妊娠は難しいという世の中になってしまっていることを知ってください。
わたし自身も妊活さんのサポートをするまでは、この現実を知りませんでした。
今の日本の医療。不妊治療に関してこれが現実であり事実ですが、自分の将来のことは今からでも変えることができます。
そして、個々の行動が変わることで日本の不妊治療の現状も今後、変わっていくこともできるのです。
この現実とどう向き合っていくか。
プレコンセプションケアは、生活習慣、食生活が切っても切り離せないものです。
食べたものが私たちの細胞たちに栄養を与え、身体をつくっています。
食生活が重要だということは、言わなくてもみなさん知っているかともいます。
わたしが、生理体質ケア専門サロンをしながら腸活講師をしているのは、食事こそがこのプレコンセプションケアの土台になるからです。
家庭にある台所があなたやあなたの家族の健康を守る薬局になってほしいからです。
日々、わたしたちが食べているものが薬になります。
薬にもなると同時に毒にもなるという両方があります。
それらはすべて自分で選択することができます。
すべての物事には表裏一体があるように、自分の考え、大切にしたいもの、価値観はそれぞれ個々の基準があります。
一般的に、世間的に標準を合わせていくことが本当に大切なことなのでろうか。
一般的な基準を知ることは
その基準を大切にし、自分が思う選択をしていくことが健康になれる近道だとわたしは思います。
自分が大切にしたいと思うことが一緒、共感し共に幸せだと思う人と関わることで、人生も豊かで幸福なものへしてくれる。
プレコンセプションケアはそんな長い人生のプランニングをするようなものだとわたしは思っています。
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