みなさんこんにちは
ファミリアヨガスタジオ受付&インストラクター
~熱い女のブログ~
ヨガで-10kg以上痩せました
AYAこと藤 綾香(とうあやか)です
初レッスンをデビューされた
伊東 麻央先生と
レッスン受講されたお客様と
麻央先生のレッスン後にパシャリ
優しい麻央先生の癒しボイスで
たくさん伸ばしたり動かすことで
カラダはもちろん整っていき
呼吸もすごく深まっていく感覚が
とても心地よくて、
終わったあとには
気持ちよかった〜
来てよかった〜
っと声に出てしまうくらい
麻央先生の優しさ溢れるレッスンです
ヨガポーズを取る事だけがヨガではなく、
ヨガを通して体や呼吸や心を1つに結び
全てバランスよく整えていく
これが本来のヨガの目的です
本来のヨガをふんだんに味えます
麻央先生は
第12期ラクシュミーヨガ養成講座
修了生で、
元々ファミリアヨガスタジオで
4年前にお客様としてご利用下さり
旦那様のお仕事の関係で関東に行かれて
1度スタジオを離れて、関東で
様々なスタジオでヨガを行ったのですが
ラクシュミーヨガ養成講座
でヨガインストラクター
の資格を取りたい!
ヨガインストラクターになりたい
という強い意志で
昨年ラクシュミーヨガを修了生されました
こんなに情熱的で
愛情いっぱいな麻央先生に
出会えて、こうして
ファミリアヨガスタジオでレッスンデビューを
して頂き本当に嬉しいです、そして
麻央先生の笑顔溢れる姿に私も
思わずうるっと来ました
これからも麻央先生のヨガレッスンで
たくさんの方々を幸せにして
頂けることを心から楽しみにしてます
麻央先生から皆様へ
はじめは身体も硬く、
自分にできるのかと不安でした。
大切なことは、今の自分に目を向けて
「何ができるかな」と、
前向きに捉えることだと気づきました。
一歩踏み出すと、
新しい自分への気づきが生まれます。
yogaを始める前と後でのご自身の
心の変化を感じていただけると嬉しいです
それでは
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皆様がファミリアヨガスタジオで
より美しく健康的になれるように
スタッフ一同、心を込めて全力サポート
していきます
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