みなさんこんにちは
ファミリアヨガスタジオ受付＆ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
～熱い女のブログ～
ヨガで－10kg以上痩せました
AYAこと藤 綾香(とうあやか)です
あっ毎朝私は
ストレッチポールに
体をメンテナンスしてもらってます笑
笑ストレッチポールは
私にとって
嫁入り道具
笑
そして大親友な存在です
それぐらい大好きで
大好きなヨガが続けられるのも
このストレッチポールのおかげです
お客様で
ストレッチポールを持っている方も
いらっしゃいますが
使い方がよく分からない方も多くいて
体が喜ぶ神アイテムなのに
すっごく勿体ない
そこで
本日はほんの少しですが、
下半身をメインとした
体をほぐすやり方
(私の朝活風景をお見せします
)
)足のむくみがひっどい方
下半身にお悩みをお持ちの方
歩き方や立ち方をきれいにしたい方
には見て欲しいです
すみません、
ストレッチポールよりBGM
KinKi Kidsの
｢ジェットコースターロマンス｣
が気になる方もいらっしゃるかも
笑
笑実は
小学校の時にとても思い出がある曲で
大好きな曲のひとつ！
朝はテンションが上がる曲を
いつもかけながらポールやヨガをしてます
それは置いといて
ストレッチポールでゴロゴロするだけ！
それだけですが
最初にお伝えします
超激痛‼️‼️
です！
しかし、
これを乗り越えたら
すっごい体が軽くなって
空飛べるんぢゃないか
っと思うくらい
軽くなりますし、快適です
嘘だと思うかもですが、ほんとです
絶対に皆さん感動しますので、
体験体感してください
ストレッチポールのご予約は
0120-092-788
または
LINE@
｢iya9985y｣
最後は
まで
それでは
☆｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･'｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆
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皆様がファミリアヨガスタジオで
より美しく健康的になれるように
スタッフ一同、心を込めて全力サポート
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