骨にワイヤーが当たって
ワイヤー入りのブラジャーが無理なんです～！
という方、いらっしゃいませんか？
私、某有名育乳ブラ屋さんで
買ったブラジャーが
どうにも骨にあたって
痛くてつけられなかったという経験があります。
（アンダーがきつすぎたのも一因です）
育乳に良かれと思って買ったのに、
なんだかがっかりしたのを
今でも思い出します。苦笑
今日は、やせ型さんで
骨にワイヤーが当たって痛くなる人の
ブラジャー選びと
おすすめセルフケアについて
お伝えしますね。
ご訪問ありがとうございます。
神戸岡本 小胸のお悩み専門
バストアップサロン
サロンクレマの田中なおこです。
骨にあたって痛くなる場合、
痛くなるのが、中心部分なら
前中心のワイヤーの高さが低いものを選びましょう。
※ただし、前中心が低いものは
L字ワイヤーのものが多いので
できるだけU字に近いカーブのものを選びましょう
（↑の写真はL字ワイヤーですね）
前中心が少し離れているものもあるので、
それでもOKです。
それでもどうしても痛くなる
痩せ型さんは、ノンワイヤーでOKです！
ケアをしていけば、
ワイヤー入りも着けられるようになっていきます。
痛いのを無理につけるのはやめましょうね！
（ストレス厳禁！！）
なんで痛くなるかというと、
脂肪が少ないのもありますが、
肋骨が歪んでいるのが
大きな原因となっています。
肋骨が出っ張っちゃってることが多い。
体質改善をして
すこし太ることと
施術やセルフケアで
肋骨の歪みをとっていくと
痛くなくブラジャーが
つけられるようになっていきます＾＾
肋骨が整うケアは
このあたりがおすすめです。
タオル筋ゆるは少し長いので、
時間がとれない時は
胸郭とウエストの2か所だけでもOKです！
あとは、呼吸が大切！
大きく深呼吸をして
胸郭を拡げるようにするだけでも
セルフケアになります＾＾
呼吸、あなどれませんよ！
ふとした瞬間に、
大きく深呼吸しましょう～♪
セルフケアをするときも
風船のように
前後左右に胸郭が拡がるイメージで
大きく呼吸してくださいね＾＾
セルフケアの効果が上がりますよ～♪
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
今日も1日自分ファーストで♡
ご自愛くださいませ。
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