ちょっとずつ、工夫しながら、整える。

昨日から月に1回、
娘ちゃんが料理教室に行き始めました＾＾

ご訪問ありがとうございます。

神戸岡本小胸のお悩み専門

バストアップサロン

サロンクレマの田中なおこです.

子どもの料理教室♪

お友達に誘ってもらったのがきっかけで

通うことにしたのですが

道具や調味料も

良いものが使ってあって

すごく本格的！

献立も、毎回テーマがあって
昨日は兵庫県のごはん。

(コロナ対策で、教室で試食はせずに持ち帰って食べます）

主菜は鯛の酒蒸しだったのだけど
鯛は、大きいものを先生が
目の前でさばいてくれたくれたそう＾＾

すごくおいしかったです～！

主菜に副菜に、汁物、主食・・・

とってもバランスの良い食事をみて
普段の我が家の献立を
反省させられました（笑）

毎日、毎食、
バランスのよい食事は難しいけれど

できる範囲で
工夫しながら
食事を整えていきたいものですね。

うちのサロンは
「なかなか体重が増えない」という方が
比較的多いのですが

そういう人は
食に対する執着が薄い人が
結構多いような気がします。

毎回ではないけれど

食べることを面倒くさく感じることがあったり

時間がなかったら
食べる時間を削ってしまったり。

食に対するモチベーションが
そこまで高くないみたいなね＾＾；

（美味しいものは好きな方が多いけど
毎食がっつりたべているかというと
そうでもないという感じ）

という私も、どちらかというと
そういうタイプなので

朝一番からご予約が入っているときは
座ってゆっくりご飯を食べている余裕がない！
なんてということも多いです＾＾；

でも、全く食べないということは無くて

プロテインだったり
おにぎりだったり
簡単に食べられる果物だったり

さっと食べられるものを食べます＾＾

まず、欠食が多い人は
「なにか食べる」ということから
始めてください＾＾

毎回完璧じゃなくていいんです。

私だって、毎回完璧にとは行きません。

食事で栄養をしっかり補充できるのが
一番理想的だけど、

そうすると、
食材や食事量も沢山
必要になってくるので

そもそも小食の人や
作る時間のない方は
充分な栄養を確保するのが難しいと
いうことが起きてくるんですよね＾＾；

今日の食事はイマイチだったな～ってなると
自己肯定感が下がっちゃうので

そういう方は、
コンビニでも買えるもので
食事を工夫してもらったり

サプリを足したり
プロテインバーを常備してもらったり。

できる範囲のことから
少しずつ頑張ってもらって

食べる量を増やしたり
食事の準備の時間を
確保できるようにしたりして
いただきたいなと思います＾＾

やっぱりね、

栄養が足りてない人は
バストが育ちにくいです。

先日久しぶりにこられたお客様。

サロンに来られるのをお休みされていた間
セルフケアは続けてくださっていて
骨格的には整ってきていたんですが

栄養がとれていなくて
バストはちょっとしぼんていた
ということがありました。

私はバストケアのお仕事を始めて
5年目になるんですが

施術“だけ”

食事“だけ”

セルフケア“だけ”

どれか“だけ”を頑張っていても
バストアップの効率が悪いんだなというのは
肌で感じています。

やっぱり、どれも大切で
それぞれに意味があります＾＾

ブログやメルマガを
読んでくださっている方は
遠方の方も多くて

私のサロンに施術を受けに来ることは
難しい方もいらっしゃると思いますが

セルフケアや栄養は
自分でも今すぐ始められることなので

ブログやメルマガなどでお伝えしていることを
取り入れながら
バストアップに取り組んでみてほしいなと
思っています。

私のサロンでやっていることって
バストだけをどうこうするのではなくて

体質改善や姿勢改善もしていくので
全身が健康で美しくなっていきます＾＾

バストが育ってくると
ホントに嬉しいし
体が少しずつ変わっていくのを感じるのも
とても楽しいです♪

4月から「バストのお悩み個別相談会」

というのをやっていて

その相談会では

今の体の状態をヒアリングしながら

食事やおすすめのケアなど
その人にあったバストケアを
お伝えさせていただいています＾＾

5月の個別相談会は
4月23日（金）にメルマガで募集を開始します＾＾

自分に合ったバストケアを知りたい！

私の着けているブラジャーって、

自分の体に合っているのかな？

サロンってどのくらいの期間通う人が多いの？

などなど＾＾

なんでも気軽に聞いていただいてますよ＾＾

気になった方は

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バストケアを通じて
自分のことを大切にできるようになったり
自分のことをもっと好きに
なってもらえたりしたら
すごくうれしいです＾＾

楽しみながら育乳していきましょう♪

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

今日も1日自分ファーストで♡

ご自愛くださいませ。

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顔と下半身には脂肪がつくのに、上半身には脂肪がつかない…

「顔や下半身には脂肪がつくのに

上半身に脂肪がつきにくい！」

そういう方は、もしかしたら

○○○○不足かも？！

低体温ではありませんか～？？

ご訪問ありがとうございます。

神戸岡本小胸のお悩み専門

バストアップサロン

サロンクレマの田中なおこです。

下半身は肉がつくのに
上半身に脂肪がつきにくい

というお悩み、多いです～！

そんな方はもしかしたら

エネルギー不足かも？？

糖質オフといった言葉が定着し
糖質を控えている方も
いらっしゃるかもしれません。

（控えていなくても、食が細くて
量が食べられていないこともありますね）

しかし、炭水化物（糖）を控えると
体が冷えやすい傾向にあります。

低体温だと、バストの育ちが悪くなるので
バストを育てている間は
適度に炭水化物（糖）も摂りましょう！

一食につき、ごはん（お米）を
100～150グラムくらいが
目安ですが
脂肪がつきにくい方は
150グラムを目指して食べてみてください。

炭水化物といっても
小麦は体を冷やすので
パンやパスタはおすすめしません。
（控えめにね～！）

細身の人は
炭水化物（糖）は摂れていても
ビタミンB1が不足していたり

糖をエネルギーに変える酵素の働きが
悪い場合があります。

豚肉や大豆など
ビタミンB1が豊富な食べ物を
積極的に食べてくださいね＾＾

酵素の働きは
サロンの施術で取り入れている
バザルトストーン
（ホットストーンの進化形）の
トリートメントでも良くなりますので、
施術もぜひ受けてみてください＾＾

冷えにくい体、つまり
バストアップしやすい体に
なっていきますよ～＾＾

ちなみに、皮膚がダラダラ
（だら～ん）としている方は
糖といっても砂糖のとりすぎの
可能性があります。

砂糖が多くて
タンパク質が不足している方は
皮膚がだら～んとして
バストも下がりやすいので
お砂糖のとりすぎに注意してください～！

上半身に脂肪がつきにくい原因は
食事以外にも
骨盤や肋骨の歪みなどの
体の歪みも関係してきます。

肋骨を整えるセルフケアは
ちょうど先日のインスタライブで
お伝えしているので

よろしければ
見ながら一緒にやってみてください＾＾

ウエストに巻いた紐がゆるゆるになったら
うまくできている証拠です♪

レッツトライ～♪

ライブ配信用アカウント↓
https://www.instagram.com/naokotanaka900

次回のインスタライブは
4/29（木）22時～の予定です＾＾

こんなこと話して～！というリクエストや
ご質問、お待ちしています♪

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

今日も1日自分ファーストで♡

ご自愛くださいませ。

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絶望的に股関節が硬かった私の開脚進捗状況

オンラインで講座を受講したり

バストのお悩み相談会を開いたり。

今日はZOOMさまさまの1日でした

ご訪問ありがとうございます。

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サロンクレマの田中なおこです。

今はオンラインが
当たり前に浸透してきて
離れている方とお話しできるので
便利ですよね＾＾

実際に会ってお話する方が
私は好きなのだけど、

でも、今まで会えなかった方と
気軽にお話しできたり

遠方の先生からも学びやすくなったりと
良い面も沢山ありますね＾＾

という私も6月から本格的に
食事とセルフケアをメインにした
バストアップのための
オンラインサロンをしようと考えています。

セルフケアの内容も、

今まで以上に充実させていきますよ～！＾＾

5月から現在定期的にお通いいただいている方に
先行でレッスンをさせていただこうと考えています＾＾

お通いの皆様、
個別でご連絡させていただきますね＾＾

（オンラインでレッスンをする予定です）

最近、とりいれている

新しいセルフケアがあるのですが
日に日に股関節回りの柔軟性が
上がっているのを感じています。

恥ずかしながら、
かなり股関節が硬くて＾＾；
全然開脚ができない人だったんですが
ちょっとずつ開脚が深まって来てます♪

まだまだ硬いですけどね＾＾；

日々少しずつ体がやわらかくなっていくのを

感じるので、とても楽しいです♪

あとね、すっごく骨盤が整うんですよね～＾＾

座ったときに、意識せずとも
勝手に姿勢良く吸われるので
肩もこりにくくなってます♪

セルフケアでできることは
おうちででやっていただいて

バザルトストーンなどの
サロンでしかできないことを
サロンでしっかりやっていけば、

今以上に早くバストアップが叶うと思っています♪

楽しみにしていてください＾＾

バストのお悩み相談会も
参加してよかった！という声をいただいていますので

また5月もやりたいなと思っています＾＾

今日参加いただいた方からも

「早速食事を変えました！」というご連絡をいただきました＾＾

うれしい～♡

5月の相談会は
4月23日(金)のメルマガで募集をします。

個別相談だと、

体のことや食事ことなど、

ヒアリングしながらアドバイスができるので

ブログやメルマガを見ながら

自己流でバストケアをするより

効率的です♪

気になった方は

メルマガに登録しておいてくださいね＾＾

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個別で相談するのはハードルが高いという方は

インスタライブで

気軽に質問してくださいね＾＾

次回は4/29（(木)22時～を予定しています。

昨日のインスタライブ

「ブラジャーをはずすと胸がなくなってしまうのはなぜ？」は

4/29までご覧いただけます＾＾

ライブ配信用アカウント↓

https://www.instagram.com/naokotanaka900

ぜひフォローしてご覧くださいね～＾＾

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

今日も1日自分ファーストで♡

ご自愛くださいませ。

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肋骨を整えるセルフケアで、谷間ができやすい胸に♪

今日のライブ配信無事に終わりました～！
（最初の自己紹介でむっちゃ噛んだけど・・・涙

通知が！通知が気になっちゃったのよ！イイワケ～）

ご訪問ありがとうございます。

神戸岡本小胸のお悩み専門

バストアップサロン

サロンクレマの田中なおこです。

今日のインスタライブの

トークテーマは
「ブラジャーをはずすと胸がなくなってしまうのはなぜ？」でした＾＾

ブラジャーはCカップとか、Dカップなんだけど

「ブラをはずすと、そんなにあるようには思えないんです～！」

というお客様、多いのですよ。

ブラジャーをはずすと胸がなくなる原因と
肋骨を整えるセルフケアをお伝えしました♪

このセルフケアをすると、
胸の肉が真ん中に寄りやすくなります！

ウエストも細くなります！

セルフケア前に、
キツキツにウエストに巻いた紐が
セルフケア後にはゆるゆるになりましたよ～＾＾

肩が動かしやすくなったり

胸が開いて
呼吸がしやすくなります♪

アーカイブを2週間残しますので、
気になった方は
ライブ配信用のアカウントをフォローして
やってみてくださいね＾＾

ライブ配信用アカウント↓

https://www.instagram.com/naokotanaka900

次回のインスタライブは
4/29（木）22時～の予定です＾＾

こんなこと話して～！というリクエストや
ご質問、お待ちしています♪
　

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

今日も1日自分ファーストで♡

ご自愛くださいませ。

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バストの左右差が気になる方におすすめのセルフケア

あなたはバストの左右差
気になりますか？？

今日は
「バストの左右差がお悩み」
という方へ向けて

左右差解消方法を
お伝えしていきたいと思います＾＾

ご訪問ありがとうございます。

神戸岡本小胸のお悩み専門

バストアップサロン

サロンクレマの田中なおこです。

左右差が全くない方はいないので

ある程度左右差があって
当たり前なのですが

それでも
左右差を解消したい！という場合。

（小さいほうだけを大きくしたいという場合）

【おすすめセルフケア】

①小さいバストの「乳腺マッサージ」をする

乳腺マッサージをすることで、

乳腺が刺激され
乳腺を守るために脂肪が集まります。

乳腺マッサージの動画は

メール講座（メルマガ）に登録していただくと

すぐに届きます＾＾

興味がありましたらぜひご登録ください＾＾

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②「二の腕マッサージ」のセルフケアを
小さいバストの方からする

もしくは

小さいバスト側の
「二の腕マッサージ」の

セルフケアを2回する
（大きい方は1回）

二の腕マッサージのセルフケア動画はこちらです

【下着について】

大きい方のバストに
合わせたカップのブラジャーを
着けてください。

小さい方には、
パットを入れてOKですが、

横からバストを押しつぶすような
大きなパットはおすすめしません。

大きい方に合わせると、
「パットを入れても余る…」
というくらい差がある方は

カップが浮きにくいブラジャーがあるので
そちらがおすすめです＾＾

サロンで試着可能なので
ご試着してみてくださいね♪

左右差がある方は
だいたい小さいバストの方の
肩がこっています。

サロンでは
小さい方のバストの血流が
良くなるように施術していきますよ～！

左右差が気になる方は
まずセルフケアしてみてくださいね＾＾

ついに明日です！
4/15(木)22時～
インスタライブをします♪

初回のトークテーマは
「ブラジャーをはずすと胸がなくなってしまうのはなぜ？」です。

ライブ配信用アカウント↓

https://www.instagram.com/naokotanaka900

しばらくはアーカイブも残す予定です＾＾
フォローしていただけると嬉しいです♪

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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女性ホルモンの分泌が良くなって、胸が張る～！！

バストアップと女性ホルモンは

関係が深いです＾＾

生理前にしっかりと胸が張ることが大切ですが

あなたはどうですか？？

ご訪問ありがとうございます。

神戸岡本小胸のお悩み専門

バストアップサロン

サロンクレマの田中なおこです。

昨日は、子どもたちが
寝るタイミングで
「ちょっと5分休憩～」と思って
一緒に横になったら寝てました～＾＾；

1日バザルトストーン（ホットストーン）の
講座をしていたので
疲れていたようです＾＾；

（でも私から習えてよかったと
言っていただけてうれしかったな♪）

バザルトストーンって、
今、本部がエビデンス取得に
向けて動いていて
画像や数値で効果を検証しています＾＾

フェイシャルだと、
毛穴小さくなっている画像がでてて
凄いんですよ～！！

私がバストアップの施術に
なぜバザルトストーンを
取り入れているかというと

女性ホルモンの分泌や
バランスを整えてくれる効果が
すごく高いからなんです！

高温期に胸がしっかり張るようになって
生理の度に、すこしずつ胸が育つんですよ＾＾

私自身、
バザルトストーンの施術を受けると
まず、生理周期が整います。

もともと35～40日周期くらいだったのが
28日で来るようになった時には驚きました！

基礎体温を測ると、
低温期が長い（14日以上続く）タイプ
だったんですが
バザルトストーンの施術を
低温期に受けておくと
低温期が短くなります。

血流がよくなったり
体が温まったりすることで、
女性ホルモンのエストロゲンの
分泌がよくなって、
排卵の準備が整うのが
早くなるんだと思います＾＾

他にも、高温期には胸が張ります。

（もともと、高温期でもそんなに
胸が張る～！ということもなかったんです。
今は、「高温期にはいったな」って
胸の感じですぐにわかります！）

生理自体もダラダラ長引いていたのが
すっきり終わるようになりました＾＾

お客様からも

・胸が張るようになった
・生理痛がなくなった
・生理周期が安定した
・PMSがよくなった

というお声をよくいただきます＾＾

施術中からのどが渇いたり
トイレが近くなったり
デトックス効果もすごく高いんですよね～！

（デトックスはバストアップに大切です♪）

自律神経を整えてくれる効果もあって、

自律神経の乱れからくる
便秘の改善や
耳鳴りが改善した事例もあったり。

バストでお悩みの人って、
交感神経優位になりやすい人が多いので
ホント受けて欲しいんですよね～！

（副交感神経優位になって、
かなりリラックスしていただけます＾＾）

そんな理由があって、
バストの施術には
バザルトストーンは欠かせないと思っています！

昨日の講座は、バストではなく、
フェイシャルの講座だったのですが
モデルさん、みんなお肌ツヤツヤ♪張りが出て
若返って帰っていかれました＾＾

私のサロンは、
フェイシャルだけのメニューは
今は無いのですが

オプション（＋3,000円）でフェイシャルを
受けていただくことはできます♪

受けてみたい～！という方は
お気軽にお申し付けください＾＾

バザルトストーンを受けるようになって
首のイボがとれたという話も聞いてます～！

気持ちが良くて、
バストにもお肌にも良いので、
ぜひバザルトストーン、
受けてみてくださいね＾＾

4/15(木)22時～
インスタライブをします♪

初回のトークテーマは
「ブラジャーをはずすと胸がなくなってしまうのはなぜ？」です。

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ブラをはずすと胸がなくなっちゃうのはなぜ？？

ブラジャーをした時は胸があるけど

はずすと胸がなくなっちゃう…

ブラに肉を入れ込んでも

すぐに肉が出ていってします…

鳩胸で谷間ができない…

こんなお悩みありませんか？？

ご訪問ありがとうございます。

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サロンクレマの田中なおこです。

4/15(木)22時～
インスタライブでお話する
テーマを決めました！

「ブラをはずすと胸がなくなっちゃうのはなぜ？？」です＾＾

・ブラをはずすとお胸が解散！してしまって胸がなくなる

・ブラジャーにお肉を入れ込むけど、すぐに出ていってしまう

・鳩胸で谷間ができにくい

こんな方は、ぜひライブ配信をご覧ください＾＾

なんで、こういったことが起こるのか？といった話や

胸の肉が真ん中に集まりやすくなる
セルフケアもお伝えしたいと思っています♪

ライブ配信は
ライブ配信専用アカウント↓で行います

https://www.instagram.com/naokotanaka900

お気軽にフォローしてくださいね＾＾

ライブ配信中なんですが、
質問をどんどんしていただけると嬉しいですー！

質問があったほうが、お話しやすいので！助かります＾＾

久々のライブ配信で
緊張していると思うので
応援していただけたら嬉しいです＾＾

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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ものの5分でウエストが細くなった！

ウエストが簡単に細くなるなら

細くしたいですよね～＾＾

痩せなくても

セルフケアで簡単にウエストを

細くすることができます＾＾

ご訪問ありがとうございます。

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サロンクレマの田中なおこです。

お客様のほとんどが、
腰が反っている
「反り腰」の状態です！

反り腰だと、
お腹がポッコリになります。

実は、反り腰を改善すると、
あっという間に
ウエストが細くなります。

今日のお客様も
紐をウエストにきつめに巻いて
（指1本が入るくらいに巻きました）

それから「シェー体操」を
していただいたところ

終わったころには
紐がゆるゆるになりました！

（てのひらが余裕で
スポスポ入るくらい
紐がゆるゆるになりました～♪）

お客様の写真でなくて
私の写真ですが
こんな感じ＾＾

「シェー体操」は
主に大腰筋という筋肉を
ゆるめてくれる体操で
反り腰改善や
骨盤を立てる（締める）のに有効ですが

うまくできると
肋骨も筒状に立つし
胸が開いて肩回りも楽になります♪

全身を効率よく緩められる
体操なんですよ～＾＾

1日何回してもらってもいいんですが
横になってするケアなので

朝晩、布団に横になったタイミングで
ぜひやってみてください＾＾

反り腰の人は
腰が反っている分、
腰とベッドの距離が開いていて
仰向けに寝るのが
つらくなりやすいですが

シェー体操をすると
腰とベッドの距離が
近くなる（隙間が減る）ので
仰向けで寝やすくなります＾＾

紐をウエストに巻いてみたり
腰とベッドの隙間の空き具合や
腰骨の位置をケア前後で確認してみてくださいね＾＾

うまくできていれば、
ケア前後で
どこか変化を感じるはずです＾＾

脚も軽くなりますよ～♪

シェー体操↓↓

すこし難しいかもしれないので、
動画をみても
よくわからなかった方は
お気軽にご質問くださいね＾＾

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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入学式でした＾＾

今日は、小学校の入学式＾＾

またまたお着物で

行ってきましたー♪

ご訪問ありがとうございます。

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サロンクレマの田中なおこです。

今日は、娘ちゃんの入学式でした＾＾

コロナが流行しているということで
急遽、入学式を1組2組と3組4組で
前半後半二回に分けてするということに。

密にならないようにする工夫が
随所にみられ、
先生方、沢山考えてくださったんだろうな～と
ありがたかったですね～＾＾

入学式自体は
あっという間に終わって

その後は、幼稚園に顔を見せに行ったり
お友達と遊んだり。

私はたいして何もしていないんですが、
お疲れモードなので、ちょっと今日は、
真面目なバストのお話は
お休みしてもいいですか…m(__)m

今、DMmブックスで
100冊まで70％オフクーポンが出ているの、
知ってます？

漫画や小説・実用書とかなんでも70％オフ！すごい～！

電子書籍って読みにくくはあるんですが

場所を取らないのと、
スマホ一つあれば
いつでも本が読めるのは便利ですよね～。

（でも、特に小説はやっぱり紙の方が
読みやすいですね。
電子書籍は目が疲れる・・・）

読みたいと思っていたけど
まだ読めていない本とか
これを機に買いたいな～と思っています！＾＾

私は最近読むとしたら
漫画がほとんどなんですけど…＾＾；

最近ドハマりしているのは
「ハイキュー！！」という
バレーボールの漫画です。

ハイキュー！！はアニメもあるんですが
何回見ても面白い～！

お客様にもおすすめしたところ、
めっちゃハマってくれて
布教に成功しました(笑)

他に新刊がでると買って読んでいるのは
「ちはやふる」「ランウェイで笑って」とかですね＾＾

（どちらもアニメになっていると思います＾＾）

「ブルーピリオド」という美大を目指す漫画や
「メダリスト」というフィギュアスケートの漫画も
最近読んで面白いな～と思いました♪

基本的に共通しているのは
少年少女が一生懸命なにかに
打ち込んでいる漫画が好きですね＾＾

旦那さんには「キングダム」を
オススメされているんだけど、
だぶん、読みだしたら続きが気になって
ずっと読んじゃうと思うので
（周りの人が皆そう言う）
手が出せずにいます＾＾；

おすすめがあれば
ぜひ教えてくださいね～！

4/15(木)22時～
インスタライブで
バストアップについてお話します＾＾

初回のトークテーマは
「ブラジャーをはずすと胸がなくなってしまうのはなんで？」に
しようかな～と思っています＾＾

ライブ配信用アカウント↓

https://www.instagram.com/naokotanaka900

しばらくはアーカイブも残す予定です＾＾
フォローしていただけると嬉しいです♪

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

今日も1日自分ファーストで♡

ご自愛くださいませ。

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営業時間：９時３０分〜１８時（最終受付１６時）

定休日：不定休

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どのくらいの期間でバストアップできますか？

「どのくらい(期間）でバストアップできますか？？」

よく聞かれますし、

みなさん、気になりますよね！

ご訪問ありがとうございます。

神戸岡本小胸のお悩み専門

バストアップサロン

サロンクレマの田中なおこです。

今日は母業に勤しんでおりました～！

娘ちゃんと娘ちゃんの一番
仲良しのお友達と
王子動物園にいってきました＾＾

王子動物園と言えば、
やっぱりパンダ！

少し待ちはしましたが、
平日なので、
すんなりお目にかかれました＾＾

土日は、事前に申し込みをしていないと
見れないみたい。

久しぶりに王子動物園に行きましたが
王子動物園って
入園料、中学生以下は無料なんですよ～！

パンダやそのほかにも沢山動物がいるのに、
すごくないですか？！

大人も600円だし！安い！

駅からも近いし、ほんと
お散歩がてら気軽に
行けるのでおすすめです＾＾

さてさて、前置きが
長くなりましたm(__)m

【どのくらいの期間でバストアップできるのか？？】

気になりますよね～！

そうですね～、
コレ、かなり難しい質問です。

その方の体型や体質

現在の体の状態

普段のお食事

乳腺の密度

これらによって
かなり変わります。

あと、どうなったら満足か？

・1カップ大きくなったらいいのか？

・左右差がなくなったらいいのか？

・下垂が目立たなくなったらいいのか？

目指すものによっても違います。

施術1回でも変わる人は変わるし
1回だと、そんなに変わらない人もいます。

結論を言うと、

早い方で3ヵ月、
時間のかかる方は2年くらい

といったところですね。

こちらの方は変化の出やすいタイプで
2ヵ月で1サイズアップ。

超超細い方でも
5か月で、お胸に変化が出てきました。

長い方で2年というと、

「えー！2年・・・」
という方もいらっしゃるんですが…＾＾；

そんなときにお話するのは
「バストアップはデザートです」という話。

（デザートを食べようという話ではありません。笑）

突然ですが、
妊娠、出産を経験された方！

妊娠中や授乳中はお胸が大きくなりましたよね？

それって、
赤ちゃんに母乳をあげるために
必要だから発達して大きくなったんですよね＾＾

そして、断乳したら
途端にショボーンてなる・・・。

そうです、もう用済みだから（涙）
小さくなってしまうわけです。

私たちが生命維持していくのに
お胸の[大きさ］って
たいして関係ないですよね。

それよりも
血管とか内臓とかの方が
生命維持にとって
優先順位が高いわけです。

ということはですよ？

もしいくつか不調を抱えていたとしたら
生命維持に重要なものから
順番に良くなっていくわけなんですよね。

だからね、

食事を良くしたり
サプリを飲んだり
施術を受けたり
セルフケアをしたりして

すぐにバストに変化を感じる方もいれば
なかなかバストに変化を感じない方もいます。

じゃあ、

食事をよくしたり
施術受けたりすることが
バストアップに無意味か？というと
決してそんなことはありません。

一つ一つ、
生命維持に重要なものから
良くなっていって
順番が来たら、
その時一気にバストの成長が始まります！

この黄色で丸してある部分、
私は下積み期間と
勝手に呼んでいるんですが

バスト以外のもっと優先度が高いものに
何か問題を抱えている場合、
この下積み期間が長くなるんですね。

だから、長いと2年くらいかかることもあるんです。

この期間を焦らず腐らず
コツコツと正しい努力を
していくのが大切になります。

正しい順番と
正しいやり方で努力していけば、

必ず、ぐぐん！とバスト成長するときが来ます！

下積み期間もね、
バストにすごく大きな変化を
感じなかったとしても
（でも小さな変化は必ず出ます！）
他の部分の不調が良くなっていきますからね＾＾

進んでいないわけではないのです。

私は常々、
バストアップはデザートだと思っています＾＾

最後の最後で
女性の心を躍らせてくれるもの

デザートってないならないでも
食事は成立するけど
あればハッピーにしてくれますよね？＾＾

バストも

小さくても
垂れてても
デコルテが削げてても

生命維持には支障がないけど

バストが理想の状態になれば、
超ハッピーですよね＾＾

私はね
「バストアップをしたい！」と思う方に

「デザートまで行きついて欲しい！」と思っています！

施術×栄養×ホームケア×潜在意識

この4つのかけあわせを

正しい順番と
正しいやり方でやれば
バストは育ちます＾＾

デザートまで一緒にたどり着きましょうね！

バストの悩みを解消して今以上にハッピーになりましょう♪

4/15(木)22時～
インスタライブで
バストアップについてお話します＾＾

質問大募集中～！

ライブ配信用アカウント↓

https://www.instagram.com/naokotanaka900

しばらくはアーカイブも残す予定です＾＾
フォローしていただけると嬉しいです♪