セラピストの杉山まいこです。
「子どもの本音を知りたい！」
毎月開催している、朝活マッピングにご参加者様が
ポロっと言われた、一言。
日常会話で「うそ」を言っているわけじゃないけど
それって本当なのかな？
本心で話してるのかな？と
感じることってあるかも知れません。
私が、思い出したのが
2018年から、娘も一緒にしてきた
親子マッピングカフェという場です。
娘が小学１年生の時にスタートしてから、毎月１回
色んな方とマッピングし合ってきました。
もちろん、マッピングは大人も出来ますし
親子でも出来ますよー♪
2022年にコロナをきっかけにオンラインに、
現在はオンラインでの難しさを感じ、休止中です。
（今後カタチを変えてリリース予定です♡）
実は、娘から
「ママとマッピングするの好き！！」と、よく言われます。
そりゃ、そうでしょうね…。
マッピング中は
何を言っても否定されないし
全部受け止めてもらえるのですから。
私がマッピングモードになると
娘も素直に話してくれるのです。
マッピングモードとは
聞き手に徹するのです。
・娘の話を全て否定、ジャッジせず
・あなたはそうなのね！と受け止め
・自分の話をすることなく
・娘の話に興味を持って聞く
というルールを持って
聞き役をします。
どうしても、日常だと
無意識に自分の意見を言ってしまいますよね‥‥
言った後に
「ダメだめ～」と思って反省するのですが
家族や近しい人には、特に
超意識しないと
聞くモードには、なれませんね‥‥。
ということで
娘の本音を知りたいと思った時は
アイビーマッピングという方法を使って
マッピング中は
どんな話が出てきても
「ジャッジしない」
つまり
怒らないし
否定しないし
責めないし
悲しまないし
困らないよ！！
というモードになってから
話を聞くのです＾＾
ということで、明日は、
子供とできる、簡単なマッピングを
書きたいと思いますので
A4サイズの紙とペンを用意して
お子様との時間も、１０分ほど約束しておいてくださいね＾＾
Naturalcare Salon 花謌
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