心のメンテナンスサロン花謌
セラピストの杉山まいこです。
その悩み、私も同じ！！
わかるわかるー！
と思ったことは、ありませんか？
きっと、過去に同じような経験をしてきて
その状況と「似ている」と感じること、あると思います。
とは、いってもです。
悩んでいることを
ただの愚痴や、文句という形で打ち明けても
「そうそう、同じことあったわ～」と
表面的に共感して終わってしまう事が多く
話してスッキリしたかもしれませんが
結局、悩みの根本解決にはなりません。
でも、同じ悩みでも
出し方と出す場所を変えれば
あなたの悩みが
誰かにとって役立つヒントになったり
誰かの悩みを聴くことで
自分の問題解決に繋がったり
ということがあるんです！！
どんな場所ならいいの？
それは、
打ち明ける側は
自分と向き合いたいという前提
素直に心を開いた状態であること。
聞く側は
相手をジャッジすることなく
応援できる関係であること。
それが、初めましてであっても
その前提があれば、大丈夫♡
ということを
毎回、実感しているのです。
月に２回、月曜日の朝にしている
朝活マッピング
今日のメンバーでも
偶然なのか必然なのか
共通する悩み、キーワード、メッセージがあり
誰かの悩みを聴くことでヒントにした方、
誰かの気づきを通して、自分も気づいた方
それぞれに、大切なことを持ち帰っていただけたようです。
やっぱりね、
一人で考えていても
思考の限界がありますからね。
30分という短い時間ですが
セルフアイビーマッピング＆ミニ・グループセッションとして
これからも続けていきたいと思います♪
10月から新しいサービスも加わりました♡
ぜひ朝の30分を自分のために使いませんか？
Naturalcare Salon 花謌
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