心のメンテナンスサロン花謌
セラピストの杉山まいこです。
ハロウィングッズがちらほら見かけるようになった季節。
誕生日はじめ、イベントごとって、ワクワクしてしまう私です。
ハロウィンなんて日本に関係ないや～んって
言われるかもしれませんが、
どんなイベントごとも、自分ごとにして理由をつけちゃえば
一大イベント！！になると思うんですよね～。
でもって、それを恒例にする。
西野亮廣さんの
「えんとつ町のプぺル」は、再上映するって聞いて、映画館って再上映ありなんや？！とビックリ。
その勢いに、日々、ただただ刺激を受けまくっているのですが、（ちなみにオンラインサロンに入ってます♪）
西野さんのブログに書かれてました
↓
正直に白状しますが、
今回の目的は『映画 えんとつ町のプペル』を「映画」で終わらせず、「ハロウィンの恒例イベント」にすることです。
そこに向かう為に、僕たちは何を大切にしなければならないのか？
続きは西野さんのブログへ
やっぱり、続けるためには
恒例にするって大事！！！
・・・と言っても、私たちも
映画上映とかイベントとか規模を大きいことを恒例にしよう！
と言いたいのではなくって。
私たちの日常でいうと
習慣にするということだと思うのです。
今までの常識だったことを上書きしたり
習慣だったことを変えていくためには
習慣づけるための
小さな積み重ねしかないのではないかな？
と思うのです＾＾
私がとくに習慣にしていただきたいのは…
自分のやりたいことをする時間です。
家のこと家族のこと、さらには仕事もしている女性って多いです。
忙しすぎて自分のことは後回し・・・
やりたいこと、できてますかー！？
忙しい日々で、じっくり考える余裕もなくって
そもそもの自分のやりたいことすらわからなくなった…
時間ができても、
そもそものやりたいことを忘れてしまった…
何をしたいんだろう私…
という方が
とっても多いな～と感じているのですが
あなたは、いかがでしょうか？
周りを幸せにしてあげる！というもの素敵ですが
そもそもの自分自身が楽しめることがなければ、
受け取る側も笑顔になれません…。
一人では見つからないときは、ぜひ、ibマッピングで
頭の中、心の中の整理をして、これ！というものを見つけましょう♪
詳しくはこちら
あなたは、どんな習慣を変えて
どんな新しい習慣を身に着けたいですか？
ぜひ初めの１歩のきっかけに
お役立てくださいね♪
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