何か始めたいけれど、何が夢中になれるか分からない
出来れば仕事に繋がることを始めたいけど、何ができるんだろう
飽きっぽくて長続きしない、何が向いているのか知りたい
心から楽しい！面白い！と感じることを見つけたい
気持ちはあるけど、なかなか行動に移せない
そんな方におすすめ！
これまで頭の中で点と点だったことを
パズルのピースのようにピタッと合わせ
充実した毎日にしていきませんか？
自分の人生、このままで良いんだろうか？
何か始めなきゃ…とは思うけど、
やりたいこと？やってみたいこと？
そう言われてもピンとくることなんて無いし、
この年から何かを始めれるんだろうか…？
やりたいことを見つけたと思っても、本当にこれでいいの？
何から始めたらと迷うばかりで行動できない。
毎日、ただ焦りと不安だけが増えていってしまう、あなたへ。
ご安心ください。
今はただ、「探し方」が違うために迷子になっているだけです。
それは、地図を持たずに旅に出たのと同じです。
このセッションでは、
あなたの既に持っているリソース（強み・魅力・武器）などを具体的に言語化し、
それを、これからの人生でどう役立てていくかの落とし込みを（地図に）していくことが出来ます。
「本当に自分がやりたいことは何なのか？」
それがハッキリ分かれば、今すべきことも自然と見えて来ます。
そのために必要な初めの1歩は、“自分を知ること”です。
見えない未来に不安を抱くのではなく、その今の感情も含めスッキリ整頓し、
やりたいことまでの道のりが明確に、今すべきことがわかり、充実した毎日にしていきましょう。
周りの人はみんな、夢中になれることがあるのに、私は無い…。
「好きを仕事に！」という言葉もよく耳にするんだけど
私が好きなことで、誰かの役にたつこと、仕事になること？全然、思いつかない。
それに、こんなレベルで仕事にしていいんだろうか？
何かを始めたい、でも何をすればいいのか分からない。
これから何か新しいことをまた身に付ける？いつまで繰り返すんだろう‥。
そんな事を考えているうちに、
「ああ。私って駄目だなぁ」「何の取柄もないなぁ」
って落ち込むことになるから、もう考えないようにしているんです。
けど、考えないようにしているけど
やっぱり「何かしたい」って気持ちは湧いてきてしまって、考え出したらモヤモヤグルグル。
また堂々巡りの繰り返し。
実は、これは6年前の私です。
あれ？自分のことだと思った‥という方に。
特別な資格がなくても、自分が楽しくやりがいを感じ、そして誰かに喜んでもらえることは必ずあります。
そして、あなたのこれまでの過去の経験は、必ず誰かの役に立ちます！
私も同じように悩んでいたので、言い切れます。
ですが、それは待っていて見つかるものではありません。
必要なのは、自分を深く理解するための時間を作ることです。
例えば、こんな質問をさせてください。
「あなたが5年前と比べてどんなことが出来るようになりましたか？」
「5年前にしていたけど、止めた事は何ですか？」
「5年前の自分にアドバイスするとしたら、何と言いますか？」
何も成長していない‥と思っていたとしても、
5年前の自分を振り返ってみると、様々な変化が思い浮かぶはずです。
その頃は悩んでいたことでも、今は笑い話になっていたり
その頃なら気にしていたことも、今では何の気にも留めなくなったり。
あなたが得た経験は、その頃のあなたのように、困っていたり悩んでいる人にとっては、とても役にたつことだったりします。
何気なく過ごしている毎日も、振り返ってみると、たくさんのピース（欠片）があるはず。
それを見つけていくために、たくさんの「質問」を使い、大切なことを「整理」していきましょう。
バラバラになってるピースを集めて、あなたにとっての「本当にやりたいこと」を見つけていきましょう。
今回のセッションで使うツールは「アイビーマッピング」、
心理学の手法も取り入れた、思考や感情を可視化する方法です。
私からの「質問」に自由に答えていただき、あなたから出てきた「言葉」＝ピースを、私がすべて紙に書き留めていきます。
自分の中には無い角度からの「質問」をされることで
脳も新たにに答えを探そうと動き出し、
これまで点と点だったことが繋がったり、堂々巡りのループから抜け出せたりします。
日常会話とはちがい、
「言わない方がいいのかな？」 「変に思われないかな」
と気構える必要はありません。
誰に口外することもない、安心安全の場です。
ありのままの思いを出すことで、気持ちがスッキリ整理できたり、
書き残したシートの「ことば」を改めて見直していくことで、自分が本当に大切にしたい価値観などに気づくことが出来ます。
「どうしたいのか？」その答えは、自分の中にしかありません。
今、感じている事を、ストレートに言葉にしてみてください。
そして、これまでのあなたの経験を、未来のあなたに活かしていきましょう。
自分が大切にしたい価値観がわかります
人と比べず、自分がやりたいことが見つかります
プライベートの時間も充実するようになります
後悔しない毎日を過ごせます
不安や迷いが減り、どんな状況も楽しめるようになります
事前のワークシートも含めて、自分の過去から現在までを振り返るきっかけとなった、いい時間でした。
過去を振り返ると、私って人生の基礎となる幼少期や学生時代に嫌なことや後悔したこととかばっかりで・・・
冷静に考えると、それに囚われ過ぎていて（嫌なことばっかり覚えている）いいことや成功したことは、あまり覚えていない、なんか損してる様な気分になってました（笑）
きっとそういう思いが、自分のこれからを邪魔していると思うと、何だか本当にもったいないので、きちんと昇華して、新しいステップに進めたらいいなと思います。
まいこさんとお話ししながら、あ、私できてるんだって気づいたこともあって、できたことや頑張った事もちゃんと認めてあげる事も大事なんだなと思いました。
いつも自分の強みを活かしているまいこさんの様に、私も輝ける様に努力したいと思います！また、よろしくお願いします！
改めて先日は、
自分では出てこない質問されることにより、自分の望みがハッキリ
そしていただいたアフターワークシートをじっくりやってみました
セッション直後は、今までお金と時間を使ってきた事を活かす方向
一度全部手放して、自分も楽しみながら他者貢献出来ることを考え
このままでいいんかなぁ…というモヤモヤしたままサポートしてた
今は、行動としては、まいこさんがおっしゃるような一歩踏み出す
でも、アウトプットの大切さが大いに分かりました。重ね重ね、ありがとうございました。
その他にも、
「今までと違って未来が明るく見え始めました！」
「自分が大切にしたいことが分かりました！」
「矛盾していることに気づきました！」
「同じ毎日が違って見えます！」
などの、喜びのお声やご報告も続々と頂いています。
また、アウトプットしたことで整理できたり、自信を取り戻され、自分のやりたいこと、チャレンジしたいことに動くきっかけを掴み、
現在、好きなことで活躍されている方も多数いらっしゃいます。
全ての感想はこちらからどうぞ
※すべて許可をいただいたもののみを掲載しています
1時間だけ、自分自身をより理解するための時間を取り、
自分のホンネと向き合ってみることで、
本当に大切にしたいことに気が付き、
これからの10年・20年がより充実したものになるとしたら…
あなたは今、勇気を出して動きますか？
それとも、また、先延ばしにしますか？
／
＼
【特典１】
人生の軌道振り返り・ライフチャートシート
そこで、セッション前にご自身で書きだしていただける、オリジナルのライフチャート・シートをプレゼントします。
手順に沿って書き込むだけで、これまでの経験や体験を振り返ることで自分の人生を整理できます。さらに、セッションの時間を有効活用していただけます。
ぜひ、書き込みをしていただきそれを手元に置きながら、セッション当日を迎えて下さい。
【特典２】
アフター・フィードバックシートを作成
・どうやって見たらいいの？
・これをどう使えばいいの？
というご質問をよくいただきますので、マッピングシートの活用方法をP10にまとめたものも一緒にお渡しします。
それに加え、あなたのリソースの活かし方のヒントもプレゼント。
セッション後だけでなく、１か月後、半年後‥と
いつでも振り返りをするのに役立てていただけます。
どちらも、ワークショップでは、3,000円で行っているような内容です。
【特典３】
セッションやカウンセリングって、初めてでハードルが高い…
どんなことをするんだろう？効果はあるのかな？と不安…
いいなと思っても、なかなか初めの1歩って勇気がいりますよね。
そこで、杉山まいこのセッションが初めての方も、そうでない方も
気軽に体験していただけるよう
オンラインでのお申込みで、
受けやすい価格にてご利用いただけます。
通常価格
90分 ￥１５，０００
↓
オンライン限定
90分 ￥１３，５００
Step１：フォームよりお申込み
ご予約は9時/13時半/16時よりお選びください
↓
Step２：事前のお支払い
銀行振り込み・クレジット・LINEペイよりお選びいただけます
↓
Step３：セッション日の確定
振込確認後日時を確定、サロン場所やオンラインURLなどの詳細をご連絡いたします
↓
Step４：事前のセルフワーク
セッション当日の時間を最大限に活かしていただけるワークシート、ぜひご活用ください。
↓
Step５：当日
２～3日前に改めてご連絡いたします。お時間に余裕を持ってご利用ください。
↓
Step６：アフターワークシート
セッションをより有意義に活用してください
↓
Step７：アフターセッション（ご希望の方のみ）
ご希望の方に受けていただけるセッションもご用意しています。
最後に・・・・
お金がない、時間がない、仲間がいない、経験がない、資格がない…
無いものをあげればキリがないですが
「できない理由探し」をしている限り、なにも叶うことはないなぁ
ということを、10代、20代で体感してきました。
やりたいことを現実にするには、
どうすれば手に入る？
どのような方法だと上手くいく？
他にどんなルートがある？
自分への問いかけを変えることも必要。
問いかけが変わると、思考が変わり、選択肢が変わり、行動が変わるので未来が変わります。
「あなたのリソース洗い出しセッション」では
あなたがやりたいことを見つけて満足するだけではなく、
このセッションをきっかけに
あなたの人生そのものが、充実したものになるよう
私にできる精一杯のことをさせて頂きます！
アロマセラピスト歴19年。
これまでに施術してきた人数は、のべ10,000人以上(2万時間）
プライベートでの人間関係にストレスを感じていたころ、娘のアトピーも発症。同時期に「ibマッピング」と出会い、自身のために学び始める。
自己理解を深めるうちに、過去への整理がつき、自分が望む未来が明確に。使う言葉を意識しはじめたことで、人間関係、娘のアトピーも回復することを経験をする。
ibマッピングの資格取得後、サロンでのカウンセリングに取り入れるほか、全国・海外からも依頼があり、５年間で600人を超えるセッション実績を持つ。
映画鑑賞と、笑顔があふれる賑やかな場所が好き。
＊女性が輝くことで、
＊未来は明るくなる！
をモットーに活動させていただいています。
ママが笑ってると子どもも嬉しい。
妻の機嫌がいいと、夫も頑張れる。
女性が元気だと、周りにも笑顔が感染！
自分の機嫌は自分でとろう♡
2016年
一般社団法人 自然治癒力学校認定・ibマッピングスペシャリスト取得
2019年
ジーニウスファイブ・イメージトレーニング中級コース終了
2020年
トリエ認定 自己肯定感カウンセラー（ベーシック）
花謌で出来る５つのコト
ibマッピングで解決できる７つのコト
杉山まいこプロフィール
ＭＥＮＵ
◇メンタルアロマトリートメント
◇ココロと頭のお片付け～ibマッピングとは
◇イベント・講座開催情報
◇ご予約可能日スケジュール
Naturalcare salon 花謌
兵庫県明石市藤江/サロンアクセス
078-915-7776(留守電対応となります）
営業時間 9：00～16：00（最終受付13：30）
土日祝休み・駐車場1台有
完全予約制・女性専用サロン
花謌公式LINE
