一人で考えるのと、誰かに聴いてもらうのと…全然、違いますね!! | 自分磨きアロマ&自己肯定感を育むアイビーマッピング@サロン花謌~心と身体のメンテ&整理 @兵庫県・明石・オンライン

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体の疲労感や倦怠感が精神的なモヤモヤに関係しているかも、そんなふうに感じている方へ。アイビーマッピングの寄り添いカウンセリングとアロマの力で、心も身体も軽くして、新しいスタートのきっかけに。なりたい貴方へサポートします。

サロン花謌 杉山まいこです。

 

「一人で考えるのと、誰かに聴いてもらうのと…全然、違いますね!!」

「なんとなく思っていたことだったけど、脳がぐわ――っとされた感じ。」

「こんなに話すとは思ってませんでした!」

 

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毎月、第四日曜日に開催している

親子マッピングカフェ

 

小学生くらいのお子様なら出来るワークを、ibマッピングを使って進めていくので、

ibマッピングって何ですか?という方に、まずは、体験して頂ける場でもあります♪

 

今回のワークショップのテーマは「論理力」

 

つまり、

相手に伝わるように話す力

です。

 

 

前半は小学校低学年でもできる簡単ワークを。

後半には、カードを使って、それぞれに物語を語っていただきました♪

 

 

引いた絵を見て、どんな物語を作る?

 

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ibマッピングの基本は“ペア”で行う事。

 

「聞く人」=相手の話したことを書き留める

「話す人」=質問されたことに自由に答える

の2人で行っていきます。

 

 

シートの真ん中の〇にテーマを書いて、そこから放射線状に拡げていくのですが

ご感想でいただいた通り、

 

自問自答して進めるのと

誰かに質問してもらうのとでは

天と地の差!!

 

 

一人では考え付かないことも、相手に質問されていくうちに、どんどん頭の中にストーリーが拡がっていきます。

 

理由は簡単で、

自問自答では“自分の思考の枠”の中からしか質問できないから。

 

動きのクセや、口ぐせがあるように

思考のクセもあるんです。

 

同じ角度、同じような方向からの質問だけだと、どうしても、答えが見つからず堂々巡りしてしまうことが起こります。

 

そんな堂々巡りから抜け出すポイントにもなる「質問」ですが、ただ質問すればいいって言うものでは無く、

質問の種類、そして聴き方のコツ、拡げるポイントなど

知っていると、日常会話や仕事にもとって役立つ秘訣があるんですよ。

 

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◆今回のワークをしてみて頂いたご感想です

 

・物語を作ってみたら、まるで主人公は自分だった!!

・はじめは悲しいものだと思っていたけど、最後はいい結末になっていた

・日常に無意識で心配していたことがストーリーになっていた

・話しながら、自分がこうしていきたいんだなということに気付いた

・内容思いつかないだろうなぁと思ったけど、結構話していた

 

 

参加してくださった方には毎回お伝えしているんですが、

身近な人とのマッピングって、・・・実は一番むつかしい!!!

 

それは、身近すぎて、相手の事を知ってるからこそ

「自分の枠」で見てしまいがちだから。

 

全く初対面の人とするからこそ気づけたり、自分の枠が拡がること、たくさんなのです!

 

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どんな人見知りさんでも大丈夫!

お任せください♪

 

 

こんな方にオススメ

☑子どもとのコミュニケーションをもっと取れるようになりたい
☑人前で話す力、自分の気持ちを表現する力をつけたい
☑学校以外のコミュニティで刺激をもらいたい
☑日常の人間関係にも役立つ対話力を身に付けたい
☑気軽に楽しみながら、ibマッピングを体験してみたい

 

 

◆13:15~14:00 親子でマッピング

大人も子どもも一緒に、ibマッピングを使って簡単なワークをします。
小学生以上の文字が書けるお子様でしたら、誰でも参加OKです。もちろん、大人だけのご参加も大歓迎ですよ!
まずは、ibマッピングはどんなもの?を気軽に体験していただけます。

 

◆14:00~14:45 大人向けのワーク

後半は、大人向けのワークショップです。マッピングの基本テクニックを使いながら、前半に出したワークをさらに深めていきます。
日常のコミュニケーションにも役立つコツが満載です♪

小学生高学年以降のお子様で、一緒に参加してみたい方はご参加可能ですので、ぜひご一緒におたのしみくださいね!

参加されないお子様も、そのまま会場内で自由に遊んでお過ごしいただけますよ。

 

 

ぜひ、体験しにいらしてくださいねーーー!

 

 

毎月第4日曜日・明石市魚住にて開催!

⇒親子マッピングカフェの詳細はこちらから

 

 

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