親子でのお楽しみ企画満載！親子マッピングカフェ

あなたが

言われたら嬉しい言葉は？

私は「毛並みがいいね」と言われても

全く嬉しくないです(笑)

言われて嬉しい言葉は

みんな違っていいモノ。

だからこそ、

その人にとって嬉しい言葉をかけてあげたいですし

もっと言うと

「嬉しいだろう」と思って言っていても

相手は全く嬉しくない・・・・

どころか！！

そんなこと言われてショック…

どういうつもり！？と怒‥ということも

無きにしも非ず。

だからといって

言葉にすることをためらったり

気にしすぎる必要もありません。

みんな違っていいし

みんな違うのが当たり前！

そんなことを、

実際に体感して頂く機会が増えると

あなたはそうなんだね～

私はこうなんだ～♪

て、自然に思えるようになりますよ。

今年も、毎月第4日曜日に開催します！

親子マッピングカフェ

小学生くらいの字が書ける年齢のお子様でしたら

一緒にワークをすることもできますし、

書けなくても、

しつもんに答えて自分の意見を喋るだけでもOK！

ここでは

ibマッピングという

頭の中、ココロの中を整理して

文字に見える化する

というツールを使って進めて行きます。

ibマッピングを知らない方はもちろん

小学生でも、誰でもできます＾＾

前半（13：15～14：00）に、

親子一緒にマッピングを使ったワークをしています。

最初のような質問、

「言われたら嬉しい言葉は何？」のようなワークを

ibマッピングを使ってペアで行い、全員でシェアしています♪

子ども同士でワークをすることも♪

そして後半（14：15～15：30）には、

大人向けな内容をご用意。

とはいえ、小学生高学年のお子様でしたら

一緒に参加することができちゃいますので

本人がしてみたい！という場合は

ご一緒に参加していただけます♪

前半に比べマッピングをもう少し深めるワークを

色んなアイテムと組み合わせてしていて、

より日常に使えるように勧めていきます。

後半のカリキュラムをご紹介しますね。

親子マッピングカフェ後半ワークショップ

5月　心と身体に嬉しい♪ハーブティのブレンド作り

ハーブティは「薬草」「西洋漢方」とも呼ばれ、毎日の健康を維持したり、病気予防のためのお茶とも言えます。ハーブの香りの効果（アロマテラピー効果）と、飲むことによる薬理効果があります。
今回は、お子様でも飲んでいただける優しいハーブなども10種類ほどご用意。ibマッピングを使い、ブレンドを決め、あなただけのオリジナルブレンドハーブティを作っていただけます。（約ポット4杯分）

6月　発想転換！気分を変えるマッピングお茶会～アロマミスト付～

梅雨の時期、ちょっぴり気分も変化しやすいかもしれません。
ですが、もやもやジメジメした時、ネガティブな思考から離れなくなってしまったときも、切り替えのスイッチをたくさんもっていると、気分の波も少なくなってきます。
今回はマッピングを使って、自分の頭の中を見える化し、別の視点でみてみるということをしていきます。
また、香り（アロマ）は瞬時に場のエネルギーを変える力があります。自分にピッタリな香りのブレンドで、気分の波を整えるアロマミストを作って、日常のプチイラ、プチもやが出てきたときにシュシュっとお使いいただけます。

後半のワークでも、

ibマッピングを使って進めて行きますので

より日常での活用方法がイメージできると思いますよ＾＾

毎回、嬉しいお土産がもりだくさん