”10月の美ボディ体操♪” =覚える必要はなく、ただからだを動かす= | 大田区鵜の木さろん楓★料理家 印南真帆のブログ「食べることは生きること」

大田区鵜の木さろん楓★料理家 印南真帆のブログ「食べることは生きること」

「食べて元気に、食べて体調がよくなるごはん」を作っています。
銀河弁当・ケータリング・料理教室・食生活相談。

シンプルで簡単な動きを、ただ、気持ちよく、楽しく。

覚える必要はなく、ただからだを動かす。

アタマを空っぽにできる気持ちよさ。

 

それは、すべて女性のからだの美しいラインのために効く動きだから…

 

自分のからだを好きになりたいあなたへ♡

自分の愛し方がわからないというあなたへ♡

贈ります。