「ふる&ゆさ」で、軽いのにブレないからだづくり | 大田区鵜の木さろん楓★料理家 印南真帆のブログ「食べることは生きること」

大田区鵜の木さろん楓★料理家 印南真帆のブログ「食べることは生きること」

「食べて元気に、食べて体調がよくなるごはん」を作っています。
銀河弁当・ケータリング・料理教室・食生活相談。

さろん楓ふなだまほです。

いつもありがとうございます。



季節が逆戻りしたかのような寒い今日、
さろん楓はふる&ゆさデーでした。



午前中は、ふる&ゆさセルフ



回数や順番で動くのではなく、
自分のからだの内側から沸きあがる感覚に
従って動く体験です。



からだのどこかが良くなると、
しんどいところが際立ってくる。



だから、自然とそこをケアしたくなってくる。



左をやったら、すぐ右をやりたくなる。



お腹が温かくなったら、
背中や腰のしんどさ、硬さに意識が向いてくる。



自分のからだを感じるひとつの方法です。



感覚は自分の内側から湧きあがってくるものだから。



ついでに言えば、
感謝もするものではなくて、湧きあがってくるもの。
意欲やモチベーションだって上げるものじゃない。
優しさだって、本来は自然と湧きあがってくるものです。



からだが整えば、それは可能になる。



逆を言えば、
ガチガチ、バリバリの背中や肩、
スカスカの下半身だったら
どんなに頑張ろうと思ったって、
人に優しくしようと思ったって
感謝しようと言い聞かせたって絶対に無理なんです。



そして、深い呼吸によって、
酸素が全身に廻るようになると、
視界が明るくなってくる。


見える世界が美しくなってくる。



ゆるめるアプローチはたくさん存在していて
別にふる&ゆさだけに限らないと思うのですが、
ゆるんだからだをどう扱ったらいいか、
新しい重心の取り方を教えているのが
さろん楓アプローチの大きな特徴です。



ずっとやってきたからだの使い方をしていたら
せっかくゆるんだからだもあっという間に
元に戻ってしまうから。



…こころの癖と同じですね。



また、立ち方や足袋、さらしなどの
21世紀のやまとなでしこグッズで
いつも間にか整っちゃうからだ作りをご提案しています。



午後は、ふる&ゆさ龍珠整体



ジェムリンガを使うようになって、
これまで麻痺していた感覚が甦ってきたのか
肩こりと腰痛を感じるようになったという女性でした。



施術後の感想は、
「からだ、かる~い」でした。



うん。これ最近は90%超の方がこう言われます。



肩がストンと下がりました。


下半身がすっと中心にまとまりました。
小股の切れ上がった美女のできあがり。



さらしを巻いたら、腰のラクさ、
肩甲骨をスッと下ろせるラクさに
驚かれていましたね。



まずは、ゆるんだからだがどういう状態なのか、
ぜひぜひ体験してみることをオススメします。



よかったらぜひそれを日々の生活に取り入れてみてください。



そして、それをキープする方法、
それをいつも間にかサポートしてくれる素敵なグッズも
知って欲しいなと思っています。



ふる&ゆさ体験
⇒ 4/27(土)オンナのお茶会 にて。



ふる&ゆさ施術
⇒ 2時間15,000円にて承っています。
(GW明けより18,000円とさせていただきます。今がチャンス!
 4月中にご予約の方は、5月の施術でもお値段据え置きです)
⇒ スケジュールとご予約は こちら



ふる&ゆさセルフレッスンは、
⇒ 2時間12,000円で承っています。
(GW明けより18,000円とさせていただきます。今がチャンス!
 4月中にご予約の方は、5月の施術でもお値段据え置きです)
⇒ スケジュールとご予約は こちら



ふる&ゆさ体験WS「感じるオンナのからだ作り」
女性性って難しくない。
あなたが呼びかければ、からだはちゃんと目覚めてくれる。
⇒ 5/6(祝)10:30~16:30 ランチつき 10,000円 



ふる&ゆさを学ぶリュウジュセラピストセミナー
⇒6月5-7日開催です。



セラピストセミナー開催に関しては
土日の希望も多くいただいており、
検討しております。
今しばらくお待ちくださいね。




起こっている悪いことをすべて自分のせいにしてしまうあなたへ