今日からまた本格的な冬の寒さが戻ってきましたね。
ギャラリーねこ福はお昼から雪混じりの雨が降り出しました。
冬場は薪ストーブを焚いてのレッスンでほっこり幸せのはずなのですが、
雪が降る寒さでは裸足に薄着だとちょっと寒く感じられました。
こんな時は、石油ファンヒーターの力も借ります。
みなさん今年初めてのレッスンを楽しみにしてお越しくださって、
寒いと言いながらも和やかに明るく過ごしました。
庭に面した窓を正面にしてマットを敷きますので、
どうしたって外の景色が目に入ります。
雪景色を見ながらのヨガレッスンは、
『ここどこだろう？』という不思議な感覚になりました。
８枚綴りのガラス窓に雪が降る光景は、
一幅の日本画のように視界が一体化して迫力があります。
名画ヨガ。贅沢時間でした。
火を起こすまでに時間がかかりますが、
薪ストーブがあると身体が芯からあったまるような気がします。
『ふっ』っと肩の力が抜けほっこりできます。
薪ストーブヨガ、お勧めです。
冬の間に体験にいらっしゃいませんか？
２月・３月の日程が決まりました。
２月２５日（日）１３：３０〜１５：３０
３月 ４日（日）１0：0０〜１2：0０
３月２２日（月）１３：３０〜１５：３０
（準備３０分、レッスン９０分）
参加費 ３０００円/回
ヨガマットの貸し出しあります
定員 ３〜５名
お申し込みはこちら
月１〜２回ペースで続けてみたいと感じられた方、
是非、１度体験にお越しください。
午後開催の日は、
レッスン後は持ち寄ったお菓子でカフェタイムです。
今日は、先生が素朴でヘルシーなクッキーを焼いてきてくださいました。
インドの全粒粉にゴマとオートミルを生地にして、レーズンで甘さを足した
とってもナチュラルなお味が身体に優しく美味でした♪
福豆、もう直ぐ節分ですね〜
ごま菓子（ごまかし）、ごまの名産地喜界島の名物なんですって
呼吸チョコ、なんでこんな名前なんだろう〜？でも美味しい
いろんなお茶請けが集まりました。
まきストーブで沸かしたお白湯で淹れたお茶をお出ししました。
味がまろやかになるんですよ。
午前開催の場合は持ち寄りのランチタイム。
午後開催には軽いカフェタイム。
受験生をお持ちのメンバーさん、少しほっこりして帰ってもらえたのではないかな。
新規のご参加、大歓迎です。
心静かなヨガ時間、ご一緒いたしましょう。
２月２５日（日）１３：３０〜１５：３０
３月 ４日（日）１３：３０〜１５：３０
３月２２日（月）１３：３０〜１５：３０
（準備３０分、レッスン９０分）
参加費 ３０００円/回
ヨガマットの貸し出しあります
定員 ３〜５名
お申し込みはこちら