こんばんは♡
お花とお茶で最高の癒しをご提供させていいます、新茶花道講師 （花講師&風水薬膳茶®︎師）絵里子 です♡
今日はレンコンを、ゴマオイルでジュージューと炒めてから、オイスターソースなどの合わせ調味料で、少し煮ました♡
私、レンコン好きなんだー^ ^
シャキシャキが少し残る感じで、焦げ色がちょっとつく感じに出来たら、幸せ♡
レンコンは、ビタミンがあります。
皮膚や粘膜に作用する美肌効果に大変重要なビタミンなので、シミやそばかす対策や老化防止にも有効な栄養素がたっぷり♡
そうやって効能、美容まで考えて過ごしてる方も多いと思います。
季節のこと、食材を通して、和漢植物に一歩踏み込んでみませんか？
食医といって、昔の人は食べ物から偉い人の体調を整える人がいました。
少し知っていると、風邪が早く治ったり、未病の時にケアできます。
そして、風水薬膳®︎基礎講座１はあらゆる角度から自分を知ることをしています。
例えば、命証合診と行って、四柱推命で生まれ持った体質・運気を見て行くことと、漢方医学的に今の体質・症状を見ることを組み合わせていく方法があるのですが、それは昔から伝わる漢方の一つです。
風水薬膳®︎茶も飲み比べしていただいています。
私は、 食べることも作ることも大好きです。
そして自分を見つめる事も好き。自分を見つめる大切なことをお伝えしています。
優しく寄り添える講師でありたいと思っております。
自分を自分で読み解き、さらなる幸せへご一緒に歩んで見ませんか？
10月26日 （土曜日）
１０時から 鎌倉
風水薬膳茶®︎ 基礎講座１では
陰陽五行説の考え方をお伝えし、その思想に基づいて生まれた運命学（四柱推命）を通して自分の本質や体質に触れていきます
漢方・薬膳と風水・四柱推命は、
「陰陽五行説」という理論から出来あがったものです。
生年月日から性格や運勢だけではなく、
体質を知り、漢方・薬膳もわかります。
学ぶ内容は
陰陽五行説
十干十二支
東洋の暦
生まれ持った本質を知る
自分の命式の読み時方
五行のまつわるお話
自分自身を深く知り自分を好きになれ、そして自分の心地よい場所が作れるようになります♡
改めて詳細を記載いたします。
10月26日（土曜日）１０時～１５時３０分頃
風水薬膳®基礎講座１
神奈川・鎌倉での開催
詳細はご予約してくださった方のみです。
（簡単なおにぎりタイムを設けるので、軽食をお持ちいただけたらと思います。私はお気に入りのお稲荷さんを買って行こうかな。おにぎりタイムで楽しいひと時も♡）
受講料
①基礎講座1の受講料は20,000円
認定料は基礎講座2受講後に変更
②基礎講座2の受講料は20,000円
認定料を含み25,000円
旧2級講座で認定料徴収済みの場合は受講料のみ
定員 ４名
（残2名）
こんな方にきて欲しいです。
なんだか不安感があり、感情が安定しない方
本来の自分に戻り、余裕ができ穏やかに周りに接するようになりたい方。
自分に余裕ができると優しい気持ちで人と関わりたい方。
自分を知り、自分のご機嫌を自分で取りたい方。
人とうまく関われない、自分の居心地のいい場所をみつけたい方
後ろ向きな気持ちでいると人との関わりにも影響があります。
自分を知り自分の性格をし自分を受け入れられると
自分の居場所を心地よい場所へ変えられます。
なんとなく体調がすぐれず、そんな自分とこれからどう付き合っていいか模索中の方
身体からの不調のサインが理解できず
体調を崩してしまう
この講座を通して
こんな自分との付き合い方がみつかり、心地よい過ごし方を見つけられます。
講座後で体験できることは
☆陰陽五行による自分を知る
☆自分に自信が持てるようになる
☆自分の居場所や心地よいものに目が向けられるようになる
☆物事は自分の気持ちで判断したい
☆体や心がすっきりする方法を知れる
☆自分を受け入れ自分を好きになれる
☆自分を大切にできるようになり落ち着いてどうしたいか冷静に考えられる
薬膳などの知識がなくても、簡単に覚えられるよう工夫してお伝えしています。
覚える事よりも、自分を深く知れるワークに集中できるように、アドバイスさせていただいています。
今日もふわっとした文章にお付き合いくださりありがとうございます。
フォローしてくださった方ありがとうございます。私もブログ拝見しています。