先日、かつて一緒のサロンで働いていた同志の友達が主催した
表情筋とセルフマッサージ講座へ行ってきました。
お顔も筋肉沢山ありますからね。
私は口元の筋力がちょっと緩いみたい![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
![汗](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
コツコツとやってみたいと思います。
写真、アフターの方が、口がきれいな三日月型に上がってるでしょ![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
![はてなマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
お顔や、脚のセルフマッサージレクチャーも。
もちろん、ワタシもやりますから知ってはいますが、切り口違ったり
すると、新鮮に感じるし、自分のモチベーションアップにもなるなる![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/sy/syu-kuri-mu/129.gif)
ただ、彼女は超ドS![ばいちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tochimenbou/1713.gif)
![ばいちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tochimenbou/1713.gif)
脚のセルフマッサージのチカラ加減を伝えに一人一人の脚をマッサージ
しに来てくれるんですが、モー、痛いのなんのって![悔し泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morumoru-711/1740.gif)
![悔し泣き](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/morumoru-711/1740.gif)
全員が悶絶、悲鳴ですよ。
ワタシは友達なので、遠慮なく「いったいよっ
」って悪態つきながら、彼女の
![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
背中に顔をうずめてしのいでいましたが。
でも、セルフマッサージ、バカに出来ませんのよ。
特に膝周りがもたつくとおばさんっぽくなります。
手でやるのが面倒なときは、これですよ。
リファforボディ。
私は膝上マッサージ強化月間にしますっ。
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