未来のからだを作るのは、今の自分のからだ！
今ある不調を整えて、未来のからだ作りを始めます
京王井の頭線浜田山駅 徒歩1分
若石足療きさく なるせです
最近ブログで更年期のこと、酵素を摂取するにはどうしたらよいかを綴ってます。
前回、生甘酒の存在に気づいたと書きましたが、
私が作っている酵素ジュースの資料をひっくり返してみたら、これも凄いパワーがあることに気付かされました。
薄めて飲む以外にも、お料理にもっと活用すれば、無理なく摂れるっ‼️
酵素のサプリを上手いこと勧められて、お試しで購入してみたけど、飲み忘れがひどいのでこれは止める、
生甘酒も酵素ジュースも美味いので、これを活用するのが今の私には良い‼️
お知らせです
施術後、お出ししております漢方ティー。
一部賞味期限が近づいてきているので、
次週12月18日より数量限定で施術にいらしたお客様にプレゼントさせていただきます。
（無くなり次第終了いたします）。
養生生活の一つにご活用ください。
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不調は普段の生活習慣で起きますね。
過去は変えられないので、今できることをしていきましょう。
身体は、しっかり向き合えばちゃんと応えてけれます👍
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