浜田山⭐︎活力アップ: 忙しい40-50代のための疲労回復と健康改善サロン

浜田山⭐︎活力アップ: 忙しい40-50代のための疲労回復と健康改善サロン

仕事、子育て、介護に忙しく、自分を後回しの頑張る世代の健康応援団長。台湾式:若石リフレクソロジー、足圧整体、経絡ヘッドケア、ストレッチ施術でからだが変われることをお届けします

便利な事が多い、
人間の本来の動きと違う事が多い、
現代人の生活。
ソレが原因で不調になってる事が多い。

ソコ、気づかせて、ゆるめて、使えるように、
動けるようにすると、カラダが変わっていく。

台湾式 若石リフレクソロジーから始めた当店は、その他に足圧整体の深部リンパ流し、
経絡ヘッドケアで脳疲労と睡眠改善、ペアストレッチで動ける体作りで、
お客様の不調を改善し、やりたい事ができる体作りのサポートをしています。

京王井の頭線浜田山駅徒歩1分
1人サロン 忙しい人の味方

若石足療 きさく 
ご予約・お問い合わせ
☎050-7130-8064
ホームページ https://jakuseki-kisaku.com

50代/元気作り業・きさくが、

元気作りの話、

日々の出来事、

これならできる暮らしに役立つこと等など綴ってます

 

本日び押し活は、

定休日明け、通常業務浜田山の店舗での施術です。

 

昨日の定休日は、歯医者さんに

3ヶ月に1回の定期クリーニングに行きました。

 

定期クリーニングは、

毎月の人、半年に一度の人、年に一回の人、先生の方針と受ける側の状態でその期間は異なるようです。

 

私は、歯の磨き方のクセがなかなか変わらず、いつも同じアドバイスを受けますが、

ここの歯医者さんに通い始めて10年くらい?

継続的にチェックをして、自宅のケアも続けているので、骨は歯肉にトラブルはなく、悪化劣化しているところはありません。

 

歯医者さんに行くたびに思います、

自分ケアを継続する、定期的なチェックするって大切ラブラブ

 

私に虫歯が発生してない訳じゃありませんよ、

たまにやらかしてしまいますが、定期的に見てもらっているので大ごとになっていないです。

 

毎日継続するケアのことで、ヨガの先生に言われたことが、

毎日続けていれば前日との違いがわかるけど、

それを止めてしまうと変化の違いがわからない

 

ほいで、日々の努力の成果をプロに見てもらうことも大切です。

 

私の歯磨きように何度やっても変わらない癖、そこから発生する歯のトラブル。

これ、定期的に見てもらってるから大ごとにならないけど、ほったらかしにしていたら

悪くなってからの治療でえらいこっっちゃになる可能性あり

 

足もみセルフケア、セルフストレッチも同じで、

足への圧が、本当は真っ直ぐに入れたいところを斜めに入っていたり、

ストレッチの可動域は自力でいけるところまで。

定期的に他社の目と手が入れば、良くも悪くも変化に気づく、しっかりと圧がかけられ、動かせて

本来の動きに近づく、改善する

 

何かどこかを改善しよう、維持しよう、向上しようと思ったら、

自分ケアを継続すること

その道の本職に定期的にみてもらうこと

が必要で大切!

 



 

若石足療きさく 

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