老けないからだ作り
ソフトエクササイズ教室saekoです
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金曜日の午後アラフィフのココロもカラダも満たされる理由
いつも金曜日の教室が終わると
ホッとします
「1週間よく頑張ったなぁ〜♡」って
感じになるんですよね
1週間の前半は
レッスン準備をすることがあるので
大掃除のような片付けとか
文字がいっぱい書いてあるような
難しそうな郵便物とか
時間がかかりそうなことは
金曜日の教室が終わった後に
ゆっくり見よう〜と思ってしまう
わたしは
なんでも後回しにするタイプですね
ホント悪い習慣です
今週末はゆっくり
溜め込んだ書類を見たり
断捨離しながら
片付けしよう！と思います
金曜日の午後はココロもカラダも満たされる
教室のチラシを
ずっと何年も置いて下さってて
すごーくお世話になっているお店
「おやちゃい」さんでランチを
いただきました
古民家カフェなので
実家に帰ったような
落ち着くお店
教室が終わって
ホッとした午後の
お昼ご飯は嬉しいです
いつもホントに美味しくて
赤、黄、緑
色がとてもキレイなんですね
見てるだけで食欲をそそられる
メインは肉巻きコロッケ
コロッケのタネに
お肉が巻いてあって
衣つけて揚げてありました
わたしは
揚げ物はほとんど作らないし
コロッケって
めんどくさいイメージがあって
これは
家ではぜっーたい作れないなぁ
手間暇かけて丁寧に作られた
お料理ってホントに美味しくて
ココロが満たされますね
今回
予約した時間が
だいぶ遅かったので
他のお客さんとは接することがなくて
安心しましたが
お店の方も
テーブルの置き方を工夫されていたり
アクリル板を置いていたり
かなり感染対策をされていました
今はホント大変な状況ですが
美味しいご飯ありがとうございます♪
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございました
4月8日/15日/22日
5月6日/13日/20日
平野区画整理記念会館
鷹合教室（金曜［月3回］9:30-10:30）
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