冬から春の初めころ休職して腰痛も落ち着いてしばらく接骨院に行かなくてもいいくらいまでになりました。・・・がここ最近腰痛が酷くなってきていました。それと膝を痛めていて関節と関節の間を骨が当たって結構痛いのが関連してか膝から腰にかけて痛みが走るよう痛くて昨日から接骨院に通ってます。
膝は元々痛みがあって寒い時と梅雨や雨の日は痛みが強くてお正月には一時的に歩けなくなったり、つい最近も痛みが酷くて歩きにくい事もありました。
あまり痛み止めを飲みたくなくて本当に痛くてだめだって時にしか飲まないようにしてる。飲みすぎでいざと言う時に効かなくて困るのはいやだし・・・
接骨院でいろいろやってもらっている時はかなり寝てます。昨日久しぶりに行ってマッサージしてから首をクキッとやってもらった時は頭がスッキリしました。特にこういうのに抵抗はないです。骨盤矯正も久しぶりにしたい。
骨盤がズレていると女性は特に生理痛で悲惨な痛みと戦うからズレてるかそうでないかで変わるんですよね・・・
膝は手術できるのではとなりますが今は出来ない事情があってこのまま様子な状態です。いろんな面で生活や仕事に支障が出てしまうので何とか悪化させないようにすることが今の目標？かな。