何日ぶりかの投稿です。
生きてたの？と思われちゃいますね。
しばらく投稿しないとなんか面倒くさくなってしまい
それに これは載せなくてはというネタもなかったので 沈黙を守って（笑）ました。
暖かいこちらでも雪が積もり、今日もまだちらちらと降っています。
トールペイントの先生のワンちゃんもストーブにかじりつきでした。
今日は
忘れていた骨粗鬆症の薬をもらいに整形外科へ。
骨密度 低いんですよねー。
膝が痛いとか腰が痛いとかは全くないんですが。
もう少し筋肉をつけて体重を増やしたいけど、
筋肉つけるのが難しい！