【ミッション】
アトピー改善・美容鍼灸を通じて
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5月5日に立夏を迎えましたね～
朝晩の寒暖差がヤバい！！
昼間は半袖TシャツでOKなのに
夜は冬仕様で寝ないと寒いとか
意味分らない
からだも大混乱
で
体温調整がうまくできなかったり
自律神経とかホルモンバランスとか
いろいろ乱れるのよね
とりあえず
朝起きたら
太陽の光と新鮮な空気でリセットよ
あと夏は
暑いだけじゃなくって
汗をかきやすい季節なの
暑さで毛穴がゆるんで
汗をはじめ、分泌物が増えるのね
（アトピーとか要らんもんも出てくる）
汗には
脂質のゴミとか
重金属のゴミとか
便や尿では排泄されにくい
からだの中に溜まったゴミが含まれてるから
適度に汗をかいておくと
いろーんな不調が改善してくるよ！
よっぽどエネルギーが有り余ってる人以外
汗をかきすぎると消耗の方が激しくなって
余計にしんどくなるから
適度にね！
1日1回発汗タイム
（20～30分位がおススメ！）
ぜひつくってね
そんなんできんわ！
やったけど辛い！しんどい！
という人は
ハリでリセットよ
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鍼灸治療は、心と体の調和を目指します。
定期的に受けることで、心身の健康を保つために役立ちます。
心と身体が丈夫になり、
柔軟性が向上し、免疫力が高まってきます。
自信が持てるようになり、
リラックス、ストレス軽減効果があります。
冷え性・むくみ・慢性疲労・便秘・
肩こり・頭痛などでお悩みの方は
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