こんばんは
少しお久しぶりの更新になっちゃったかな？
元気にしていました
GWも終わっちゃいましたね。
夫は4月27日から休みで、10連休でした。
今日からまた、お仕事頑張ってくれています。
GWの出来事は
4月29日婦人科
4月30日精神科
5月2日婦人科
5月4日街にショッピング
こんな感じでした。
婦人科と精神科に行ったので、夫と遊びに行ったのは1日だけになりました。
精神科は、毎晩3時間位しか眠れないので、予約外で行きました。
主治医は、レスリンというお薬を追加してくれました。
レスリンを寝る前に飲むようになって、4日間は朝まで眠れました。昼寝も出来ました。
しかし、レスリンを飲み始めて5日目から、また3時間して目が覚めます。そこからは、目をつむっていても、起きている感じがします。昼寝も、起きている感じがします。
でも、目をつむっている時、穏やかな気持ちでいれるようになったので、しばらくこのまま様子をみようと思います。
陽性症状が増えた、等なら、また病院に行かないといけませんが、今のところ、陽性症状の頻度も変わっていないです。
予約外で精神科に行った日も、夫に車で送ってもらいました。
帰りに、また丸亀製麺でシェイクうどんを買って帰りました
シェイクうどん、うどんがモチモチしていて、とても美味しいです
街にショッピング行った日は、すみっコぐらしのショップに行ったり、貴和製作所に行ったりしました
貴和製作所で、作りたいハンドメイドのパーツセットが売っていましたが、先月、服をたくさん買ったので、我慢しました
またお小遣いに余裕が出来たら、買いたいなぁ
ダイエットの方は、GWは休憩して、お寿司とか食べたので、少し太りました
出掛けない日は、踏み台昇降10分しています。
10分じゃ、やっぱり少ないんだろうなぁ。
陰性症状がもう少し良くなったら、もっと時間を増やしたいです。
こんな感じのGWでした〜
また、日常を頑張りたいです
それでは〜