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日常の歩き方 姿勢&靴の選び方
名古屋市千種区 サロン
姿勢・歩き方教室SAKURA
櫻川昌子です。
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みんなの悩み、肩コリ首コリ！
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年に一度、昔のバイト先のお友達と集まります。
その時の会話の中で何人か、
「肩こりがひどいのよー！首もつらい。」
そしてみんな、チョット諦めてる。
「整体や、マッサージに行った時は楽になるけれど、すぐに元の元に戻ってしまう。」
仕方ないんです。
その肩こり、首こり、膝、腰の痛み、の原因は習慣的に行なっている小さな積み重ね。
あなたが悪いわけじゃないんですよ！
だって生きてるんだもの♡
だから、整体やマッサージに行って癒されて下さい！
でもそれだけでは、その肩こりを作っている毎日習慣でもとに戻ってしまします。
その間を埋めるように、習慣、姿勢をセルフケアし歩き方を変えると、1年後はラクで扱いやすいカラダになりますよ！
始めた人から習慣が変わります♡
肩の盛り上がりが減りました！！
見た目もスッキリ♡
歩き方・姿勢、
私はどうなの？
知りたい！変わりたい！
今の自分の印象はどうなんだろう？
どんな習慣を気をつけたらいいの？
足の事靴の事知りたい！
SAKURAのレッスン参加のお客様の変化例
１つ年は重ね、１０歳若返りました！！
レッスンは9月開始です。
１年かからず変化は出始めます。
肩首コリ、見た目スッキリ効果あり！
外反母趾改善
指が使えるようになりました。
