さくらこです🌸
元アダルトチルドレン、HSP気質で愛着の傷も強くあったギフテッド
アスペルガー尊大型傾向が強いモラハラ思考の夫と暮らす元カサンドラ。
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父と母が仲が良くないのをトラウマにしていたわたしなんですけどね？
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先日も、父と母が喧嘩した後わたしが実家に顔を出したことで、弟に仲介を頼まれたのだけど、うるさいなあ、とテキトーにあしらって帰宅したことを書きました
アンパンマンでヒーローの長女はもういないのだよ
自己犠牲が過ぎる🤣
アンパンマンはジャムおじさんに顔を焼いてもらえるけど、わたしはそういうのは無いから🤣
でもね？
仲が良くない両親は嫌だなぁ、と思っていたのは事実
母が怒っていると、子供のわたしは生きた心地がしなかったからなー
でも、オットのところみたいに、喧嘩一つしないし仲が良いと思っていたら、数十年来の義父の不倫が発覚した、とかも嫌だけど😅
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でね、わたし自身も統合ワークに通っているのだけど、その方は心屋のマスターで学ばれた方でね
後者さんだし男性なので、視点や考え方がまるきり違うので面白いことがあるんですよ
で、父母のことを言ったら
『それがお父さんお母さんのコミュニケーションなんじゃない？』と
あはは、確かに🤣
何十年同じことを繰り返していても、別ないんだもん、あの人たち
父に不満ばかりの母に嫌気がさして、『そんなに嫌なら別れればいいじゃん』って子供の頃から思っていたんだけど、わたしがオットから同じこと言われて、あー、わたしは母のコミュニケーションをそのまんま踏襲しているんだなー、って気づいたんだよね
でもさ
母はそれしか構ってもらう方法を知らなかったわけでしょ？
わたしも何回かアドバイスしたことがあるんだけど、母は変えられないのよ、自分を
わたしも同じ
パターンってなかなか変わらないし変えられないもんだ😆
と思ったら、母に対しても『ハイハイ、かまって欲しいのねー』って言ってあげられそうな気がした🤣
パターンを変えよう！とすると大変なんだけど、統合ワークしていくと身体や脳が育つから、勝手にパターンが変わっていくのよね🥰
統合ワークをしていくと『出せる身体』になるのだけど、言いたいことを言えるとか、気持ちを言葉にできるとか、色々変化も多い✨
しかも、子どもの視点から大人の視点になるから捉え方も思考回路も変わる気がする！
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