お昼間はぽかぽか暖かくても、朝と夜はまだまだ冷えますね
体調崩したりしていませんか？
1日の中での寒暖差は、体にも心にも負担になっているかも
優しくいたわりながらいきましょう！
さて、花粉シーズン真っ只中。
症状の出ている方…ほんとに辛いですね
私もスギの花粉症でして、目や鼻、喉、肌などいろんな場所が調子悪くて、それらを抑えるために薬を飲むと眠くて眠くて日中なんにもできない
そんな毎日でございます。
特に目は、薬を飲もうが目薬しようがあまり効果は感じられず、痒くて痒くて仕方がない
ついつい目を擦ってしまい、目の周りの肌が荒れていく…。
だから外に出るのがちょっと億劫で
とはいえ、家にずっといるのもストレスがたまる
（散歩してストレス発散するタイプなのです
）
…そんな私に、お友だちが花粉対策用のメガネを送ってくれました
上と横から花粉が入ってこないようガードしてくれる眼鏡！こういうの使ってみたかったの
本当に嬉しい
さっそく外出時に使っているのですが、これ凄く良い
目の痒みが比べ物にならないくらい楽になりました
しかも、私ドライアイで眼科から貰った2種類の目薬
を1日6回くらいしなきゃいけないのですが、
目の周りが囲まれているから風などの影響も受けないし、湿度も保たれるのか、目が乾いて痛いということも減りました
何この神アイテム…
これで天気が良い日も風の強い日も安心してお散歩出来ます
私は子どもの頃、親から虐待を受けていました。
これから先の未来、辛い思いをする人が一人でも減るように、
そして今辛い誰かの心に寄り添えるように、
自分の虐待にあった経験から得た考え、そして今の私についていろいろ書いています。
読んでいただけると嬉しいです