ネパール留学の旅2日目
1日目のレポはこちら
2日目は急遽今回の学びの場
ネパールパンチャカルマトレーニングセンターで
ハーブバス体験が出来ることになり
朝美味しいモーニングをいただき
ライブ配信をしてから向かいました
パンチャカルマトレーニングセンターは
世界中から色々な方がアーユルヴェーダを
学びに来るトレーニングセンター
それこそ飾り気とかない
病院？学校？的な場所
薬草処方をされたハーブバスは
イメージはヨモギ蒸し？？
ベット（箱のような状態）の上に
横たわってハーブに下から蒸されるんです
気持ちよかったー
そのあとは
パシュパティナート→スワヤンブナートへ
ここは昔はインドから僧侶が歩いてきて場所
ガンジス川に繋がる生と死のつながる場所
その考え方、手法は
日本と全然違うんですよね
どちらも大事にしてることはあるけど
やり方は違うだけ
って事はやり方が違う数だけ
大事な事が沢山あるって事だな
ネパールに来てからのお食事は
いつもとても美味しいです
事前に聞いていたとおりカレー味？
香辛料が強いけどそれでも美味しい
しかも
その日とれた物を食べるのが基本だから
防腐剤は入っていない
だからこそお肉もお米も何もかも
新鮮で体にもいい
日本ではきっと防腐剤まみれの私なので
反省です
3日目から本格的に
アーユルベーダｰの講義に入っていきます
若返りのアーユルベーダｰ
きっとまた知らない事を
沢山知ることになるんだろうな
来るもの全てに意味がある
来た物を全てを受け取れる用に
どんどんアウトプットしクリアーに
しています
自分が今与えられているものが
完璧だと感じるとき
それって「本当の自分」を体験しているとき
自分にとってベストであり
最適で最高な選択をする
そのためには対話が大事
3日目も楽しみです
