山形の親戚んちからさくらんぼ様がいらっさいました!!うまし*´д`*
7/6 15:01

生レバー提供自粛だと・・・?ふざけんなよぉぉぉおもう焼肉屋行く理由なくなったわまじで。
7/7 9:04

グレープフルーツゼリー作った。うまし!!!
7/9 10:27

本日梅雨あけーーー(*´∀`)ノ☆・゚:*:゚夏きたーーー(*´∀`)ノ☆・゚:*:゚
7/9 11:33

ジリアン10回目(中級3回目)終了ーーー。きっつう´д`;
7/9 22:20

お昼ごはん→かぼちゃ&小豆&昆布の塩煮。マクロビレシピだそーで。味付けは塩だけだけどおいしい!!
7/10 15:33

きのうジリアン9回目(中級2回目)を終え、相変わらず下半身の皮下脂肪率は高いものの、その他のパーツは皮下脂肪・骨格筋率ともに平均値に。うひょーい!!!

そしてそして。
ついに梅雨明け発表キタコレっつーコトで、心は既に静岡県。毎年夏に4~5回、シュノーケリング@静岡がウチの定例行事なのです。
新しく買い足したいツールがあったので、手持ちのものを改めてチェックするためクローゼットをごそごそ。

ウェディングドレスまで-10kg-SN3F19770001.jpg

コレに2人ぶんのシュノーケリンググッズが詰まっておりますー。

去年の夏、すでにデブり始めてたので(推定48kg)新しくラッシュパンツを買い直したんですが。。

ウェディングドレスまで-10kg-SN3F19760001.jpg

奥:ROXY(Sサイズ)
前:OP(Mサイズ)

※ROXYは通常より小さめ、OPは通常より大きめの作り。

まずROXYに足を突っ込んでみた。入るかボケーーー!自虐もいいとこです。分かっててやってます。もも半ばで既に上がらなかろーが痛くもかゆくもないわふはははは。

で、OPならイケるだろーとか余裕かまして足つっこんだら




入らねぇでやんのwwwww




や、正確には入るけどウエストぎっちぎち&お尻食い込みまくりでして。あたしがまだ十代の超絶美少女だったなら、一部の大きいお兄さん的なオトモダチの需要が見込めたかもしれん。だが高橋なおこ似のしがないアラサー女子に萌え要素があるはずもなく。

去年のあたしに言いたい。なぜ50kg超えるまで放置したのかと・・・orz

3日後に飛び込みありのガッツリ川遊びの予定が入ってるのにどーしたものか。
Lサイズ買うのは屈辱すぎて死にそうだけど、自業自得すぎてさらに死にそう。

改めて米1袋ぶんの脂肪の重みは半端ないと思い知らされました。クリームあんみつウマーとか言うてる場合じゃなかったw
学習しーひんなぁ。。。
本日9回目。

ホントは11回目からの予定だったけど、初級が『横へのレンジ』のほかが物足りなくなってきてたので。



なにこれキツイwww
↑当たり前


途中で『ショッピングが楽しくなるわよ』みたいな事を言われて、きのうの今日なだけに、そのお言葉が強く胸に突き刺さり。
ショーパン・ナマ足・ショーパン・ナマ足・ショーパン・ナマあs×20分ひたすら唱えながら耐えてました。
とにかく身体のあたたまり方が初級とは比べモノにならんくて、汗もさらにダラッダラ。しんどすぎてついていけない動きがいくつかあるほど。てか見本の3人ですらキツそうですw まさにブートキャンプって感じ。これ上級になったらどんななっちゃうの(つд`)


【ブートキャンプ(wiki)】
>ブートキャンプ (Boot Camp)とは、アメリカで「新兵訓練施設」を意味する口語表現である。転じて新兵に対して行われる教育・訓練プログラム(新兵訓練)自体を指すようになり、さらには軍隊式トレーニング全般を意味するようになった。

ブート(Boot)とは俗語で新兵を意味する。


だとー。
知らんかったから調べてみたけど、そーゆう意味だったのか。だからビリーは軍曹(だっけ?)とか呼ばれてたのか。。そいえばTVで観た軍曹の娘の腹筋がえげつなかったのを思い出したwジリアンに出てくる3人(とくにアニータ)もえげつない腹筋だけどwww

話のネタに、あそこまで割ってみたいけど相当努力しないとダメなんだろーなぁ。アニータなんて腹筋に皮下脂肪らしきモノがいっさい見当たらんもんなー。